不要喝冷饮,可以喝点温水.带有维生素的饮料也可以,就是不能喝冷的东东

楼主家可能没空调和电扇吧，那就开了冰箱的门，把床帮到冰箱旁边去做，估计这样能适当的降低楼主的热度

在 内蒙有个习俗，蒙古包里请你住到主人的老婆旁边，有时女儿也住你旁边，早上起来后，主人会给你已碗冰井水，看 你 喝下去，如果你晚上干坏事了，那 就惨了！