很正常。我也有和你一样的问题。我也在寻找解决的办法。

是的，手淫毕竟不是什么好事，总的来说还是弊大于利，所以大家尽量不要这样，以免养成坏习惯，对身体，心理等都不好。

基本上所有男人都手淫，但不是每个男人都和你一样，所以楼主要自我调节心态了，不然你在其他得领域也会遇到麻烦得。

是啊 有老婆的 人就不要自己解决了，让老婆给你解决啊
否则家庭会出问题的

楼主说得好，生活态度还是积极向上得好，身体健康第一啊

手淫在我们没有伴的时候还是可以用用的,也不能太过于多了.LZ说得有点恐怖了/我也是初中就开始手淫了.但是我能控制我自己.关键还是看你自己能否克制你自己.,

支持楼主,手淫说严重点就象吸毒真的很难以自拔(本人经历),不过呢人都有七情六欲,适当的自慰是有效的缓解性冲动很有效并且很直接方便,安全的方式.总之不能纵欲过度,健康最重要!

楼主说的有道理，虽然手淫可以缓解压力等其他的一些东西 ，但是对身体多少都是不好的也会让你产生心里问题，所以不提倡

楼主说得很有道理，适当的手淫对舒缓压力是挺有帮助的，不过手淫太频繁真的对身体健康还有人格都会造成影响
要学会控制手淫其实也不难，不要多看一些黄色的东西，当想手淫时多想一些
积极的事情，一定都会很有效的断绝自己一时的欲望冲动的

我也有亲身经历：
以前我手淫很多，之后过性生活的时候总是越来越快，很不尽兴。
我下定决心要改掉这个坏毛病后，就越来越持久了。（我是年轻人）
对大多手淫的朋友来说，一下子戒掉很难，可以慢慢来。比如原来是一天一次，可以改为3天一次，再一周一次，数周一次，最后戒掉。