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[小吃] 不腻不苦不油 凉瓜小筒猪肉糯米饭[8P]

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不腻不苦不油 凉瓜小筒猪肉糯米饭[8P]

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凉瓜小筒猪肉糯米饭,想必很多人都没有吃过,这个叫菜也成,叫饭也成,随你爱好,不腻不苦不油还更好吃。
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7 K! I: a  O/ u& \3 k  制作方法
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4 D0 ^& n' U# C, l& Q/ E4 y  1.准备猪肉300-400g、糯米一杯量、凉瓜三四条;. e' L4 J1 o! a( Y) {  O
( U/ x7 x% O1 I# I8 z" b
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原料
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& p2 |6 C$ i2 b3 E4 z- |  2.糯米提前浸泡二个小时以上备用;
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糯米提前泡好8 J- H5 n' n* \' [

4 j3 ?0 Y/ x6 x4 N& t  3.浸泡几只小章鱼,浸泡半小时即可用剪刀剪开一个口子把内面的软骨与脏东东弄干净;
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小章鱼提前浸泡7 l! P2 I2 b( [% v5 n
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  4.凉瓜切成一段一段,中间的核小心去掉,不要弄坏凉瓜,洗干净沥干水份备用;
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凉瓜去核,洗净
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& m' y2 v/ u7 V, s9 W5.蒜头一个切成蒜蓉备用;( @  @4 \- r+ c% X2 R# S

# Q- U) Z1 Z+ _- u  6.猪肉切成细块状,把章鱼与马鲛鱼放进去继续剁,把刚才的蒜蓉加入继续剁;
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  7.剁好了装到一个大盆里,加入生抽和生粉及香油、蛋清、加少许胡椒粉、加少许水朝同一方向拌匀后再加少许糖,继续拌匀,拌上劲即可;& L) H4 @4 c0 {7 [5 L
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  8.然后加入事先泡好的糯米,拌匀即可;
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肉馅做法解析
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2 J8 E# g3 ]$ N4 d' e( V3 P  9.做好的馅料,塞到刚才弄好的凉瓜肚子里去,尽量塞实一点;3 Q* J' p9 h$ d+ D( S
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$ Q) Y9 b" z  w0 G! I' H) U
  b5 n  S% m* Z8 R2 R3 ?做好的馅料,塞到凉瓜里' ?8 U4 @1 |' T( Q$ q9 J

- W  G) ^1 o8 M" S  10.热油锅,把塞了猪肉糯米的一头朝下放置煎至金黄(有些中空的要翻另一面煎一下);
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2 y8 b- o2 n6 x煎凉瓜
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  11.煎至两面金黄了就捞起来进高压锅,撒点盐,生抽和小半碗鸡汤,高压十五分钟即可开吃了。
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: B- p% |6 M$ i4 x凉瓜小筒猪肉糯米饭

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好复杂啊,又是煎又是蒸的.那个马鲛鱼是什么东西啊?

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太羡慕楼主了,一大早就能吃到这么多好吃的

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这道菜楼主是做酿苦瓜吧,楼主用蛋清浆腌制肉馅,有鱼腥建议加点料酒。蛋清浆是要放料酒的。肉馅楼主想搞成章鱼猪肉胶,这个没试过,不评论。然后楼主酿好以后煎两面然后放高压锅,做出来的这道菜真得很不好看,卖相很烂,味道好不好吃就不清楚了.蒸方面要改进改进。

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大千世界无奇不有啊,一个小小的苦瓜竟让老大做成极品美味,红心送上

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这道菜做起来也费时间,而且好象挺麻烦,但看起来挺好吃

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苦瓜也叫凉瓜,还是第一次知道,这个菜我做过,不过没那么多料。

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好吃,很爱吃,就是剥皮剥得我害怕,不管怎么说有时间了做一次。

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这个菜看起来很诱人,做起来也不复杂,可以多做一点放冰箱,慢慢吃,谢谢楼主

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这是苦瓜吧,不喜欢吃苦瓜,这样做出来看的好吃,就是不知道有没有哭味了.

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