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　做法:; B  D7 o3 |7 U1 O, [2 k
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　　1.上海青(故意选些小棵的好摆盘)0.50元,鹌鹑蛋(在卖鹌鹑的摊点买的,刚从鹌鹑肚子取出来的,好些蛋还是软壳的)1.00元,回来称了一下有半斤呢,原本是卖2块的,后来她看我在她摊上买东西就便宜卖给我了/ f  a5 ]% {" @, u0 Z3 m6 j
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　　2.把鹌鹑蛋放水里慢慢煮熟
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　　3.去壳,没想到软壳的还比硬壳的好剥
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　　4.锅热放油,放入蒜末炒香$ W# g" I3 e* v% F
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　5.放入生抽炼香,放入少许糖
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0 p% q) U+ Z9 O9 z: Z/ S　　6.放入鹌鹑蛋  ^& r2 W* F- m$ ?

- H- g) C3 l( K& o. _　　7.轻轻翻动9 y+ j$ H* a$ g) _$ Q

0 x& A1 \1 E# H+ @, ^　　8.放入蚝油,少许水,焖一下
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9.烧开水,放入盐和油,放入上海青烫熟捞出
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: k: b! {& [: {0 }: {8 L) e　　10.摆在碟子里, N' w) }& k) T  q& u/ `3 r; k
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1 U/ j' Y) ]+ L! ]3 e再把煮好的鹌鹑蛋摆在上海青上,淋入汁水
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6 c+ y3 B6 p7 k. z7 R- [7 p近距离看一下,经济实惠,营养好吃
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要剥这么多蛋，看来LZ没少费工夫呢。这道菜的手法和烧虎皮蛋比较类似，酱汁的调配稍许复杂些。有红有绿，荤素搭配，营养均衡，口感实在，确是一道私房好菜。

确实是经济实惠,营养好吃，而且经过LZ的精心加工，貌似色香味俱全哟，赞！

配色很诱人哦，在这炎热的夏天，那淡淡的绿色能提升不小的食欲，鹌鹑蛋本身没有鸡蛋那种腥味是种口味清淡的蛋类。二者搭配不得不说是道很适合夏天的家常菜，楼主的做法就收下了，一定照做一份满足下自己。

看着很开胃哦，很想吃了，谢谢楼主的心意了！

鹌鹑蛋做的菜几乎没吃过
+ h6 i8 Z: g) N; h; ~( G/ f$ @4 T主要是剥鹌鹑蛋的功夫就太费劲了，少有人想做

做法简单，平头老百姓在家也可以轻松的烹饪出来。营养也是相当高的。

很美味的佐酒小吃，蚝油又可以补锌，既增加鲜度，一口一个很爽

很诱人的美食   下次有机会一定回去尝尝

这个不错哈，有机会一定试试！！！" w$ B  o# a( h0 U# e+ b/ E! j8 U

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