推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

麻香蜜汁鱼块[4p]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

麻香蜜汁鱼块[4p]

成品里鲜咸嫩,外甜酸,很好味。用料: 1:冰冻龙利鱼柳一大片450克,洗净擦干切块,加绍酒1大匙,生抽酱油2大匙,拌匀腌20分钟。 2:生粉1/2杯。 3:绍酒1大匙,生抽酱油2大匙,水3大匙,糖4大匙,米醋2大匙,盐1/4茶匙。 4:生粉2茶匙加2大水拌匀,炒熟的芝麻2大匙,鸡精1/4茶匙(可省)。 5:玉米油4大匙,葱花2茶匙。 做法:炒锅置炉上开大中火,内放玉米油4大匙,将腌好的鱼块,沾上生粉1放入锅内煎焦黄盛出。  . m) s  [3 E6 [: P
8 q# J) {) d* R# H7 e  V

) t" Q- ]. D7 S原锅留1大匙油开大中火,炒香葱花后。加3料煮滚,放入4料兜匀成汁,放入煎好的鱼块,翻炒拌匀即可。  8 ~% d+ Q8 v: g( A. M* ^

3 b( r& n; T+ @5 q
$ X' y( v$ B5 n, |3 b再秀下。  
( g# {$ u( b' m( F5 n9 a/ e
) D; e  K5 W" s6 c% j; t
+ |$ \0 M9 f9 x. D% c' R% h+ d近看看。  ! Z7 I% Z0 p& b& o- n
& o, b: z$ x+ N% C" G5 ]
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +20 发帖辛苦啦! 2007-3-15 13:25

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP

发贴辛苦了.咳...

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-28 04:30