LEVEL 4(野外探险家)
发帖熟手
 
- 帖子
- 1126
- 精华
- 0
- 积分
- 26
- 金币
- 1 枚
- 原创
- 3 贴
- 威望
- 3 点
- 支持
- 6265 度
- 感谢
- 4466 度
- 贡献
- 24 值
- 赞助
- 0 次
- 推广
- 0 人
- 阅读权限
- 20
- 注册时间
- 2007-10-31
|
1楼
大 中
小 发表于 2007-11-5 19:11 只看该作者
  本贴共获得感谢 X 2
经典美食: 香脆盐酥肉[8P]
这是一道简单易做的香口菜,老少均宜,中外都有不冈的作法,有多样材料的选择,可选牛肉,虾,蟹,尤鱼海鲜等等,每样材料在制作后都会带给你不冈的意外驚喜,那个香酥的"味力"令人无法挡,宴客或下酒更是上选…2 v7 \" E, x1 D
8 V0 @8 o! @& z
材料:肉眼,红辣椒切粒,洋葱粒,蒜茸,葱花,料酒,盐,糖,胡椒,味精,蛋,生粉.- l, `. c6 M8 c& P0 p/ r/ a7 C( E4 n
9 r+ y6 |* z% m( R% B
制作:肉眼洗淨切成长块放盐与味精醃大约30分钟备用.打个蛋加三匙水与一些生粉化成薄浆,将肉块先掛薄生粉蛋浆再过些薄粉,微拍几下,除去外层多余的生粉,大火热油锅,投入肉块微炸三分半钟捞出沥干油, 热锅内留下一汤匙热后,爆香蒜茸,将红椒粒,洋葱粒,葱花放入大火炒香,缵料酒,再将炸好的肉块回锅,加入盐,糖,调味,再炒几下拌匀即可摆盘出菜.
$ P! |; y" k0 `8 m" U: I Q% q9 q4 U" Z& M2 n% ^4 p( ]0 H6 c/ w; v9 o
U3 r- c- z. _' L- } ' D. @7 D2 {) c$ ^7 K: N& T- ^0 m c
5 U2 ^+ x; K9 v
5 R6 N& {" ]0 Q) I5 U8 l' |( p. U" _; B8 ]; x8 ~* R$ `" _" h/ B

/ ^: y( M7 f! n
( A2 c$ C& u" n $ A$ x/ H# _) a$ K& c
, v' H7 D1 b* z) R$ u. I 4 k8 q$ p/ M/ o0 W
, p& {6 u/ P. s6 f5 E( ?% p6 e ; N8 l7 G$ [- k0 B4 s. |: k
" l+ Y% Y+ s# ]+ Y- b ; m& ^+ J: V2 }5 p. R \4 Z
- b e5 q# V3 P& f& ~) p; B* H. w
|