ddfffgggghhhhh 2008-4-25 13:14
好吃的新疆大盘鸡DIY
烹制材料 (五人份)
k"EeHs$R~G
NiRik#F5u0f/G3b
材料:"y[
Q'im:l)P
q9G6t/^:Sc3vs[O
鲜光鸡(1只,500克)、土豆(4只)、青辣椒(2个)、红辣椒(2个)、大葱(1根)、姜(5片)、蒜(5瓣)、花椒(1汤匙)、干辣椒(15只)、指天椒(10只)
EE1Y~)lI)X{E
调料:
h ZI7]T8n0ZI N)?!a
1o6T`PB6M"m5T7Y
油(6汤匙)、盐(1汤匙)、白糖(2汤匙)、酱油(2汤匙)QMW$M'{Q9viN
[img]http://special.dayoo.com/meal/node_2207/node_2213/img/2007/08/23/1187834087196988_2.jpg[/img]/Mm$Y E?]c`
鸡洗净拭干水,斩成块状,加入2汤匙油和1/2汤匙盐拌匀,腌制15分钟。v4ETR&V;yj'P
[img]http://special.dayoo.com/meal/node_2207/node_2213/img/2007/08/23/1187834087196988_3.jpg[/img]
j_vT }a
^4\-v
G
土豆去皮切成滚刀块;洗净青红辣椒和指天椒,去掉蒂部,全都斜切成块
2D7~t3W"u%v}
H
[img]http://special.dayoo.com/meal/node_2207/node_2213/img/2007/08/23/1187834087196988_4.jpg[/img]
8K DWt
I5}bi*O9[
大葱去头尾,切成段后再切半;蒜头剥去衣,姜切成片待用
^6lKpF
[img]http://special.dayoo.com/meal/node_2207/node_2213/img/2007/08/23/1187834087196988_5.jpg[/img]
b!kge4]hRRy
烧热锅内4汤匙油,放入2汤匙白糖炒至糖浆起泡,倒入鸡肉不停翻炒,为其上色。
3Rs }o,LqI
[img]http://special.dayoo.com/meal/node_2207/node_2213/img/2007/08/23/1187834087196988_6.jpg[/img]0nu2nDPz
倒入15只干辣椒、指天椒、青红辣椒与鸡肉一同翻炒2分钟,注入5碗清水加盖大火煮15分钟。
s|t$f:t D
[img]http://special.dayoo.com/meal/node_2207/node_2213/img/2007/08/23/1187834087196988_7.jpg[/img]9]0_#A3} q.b^hy
将土豆块、1汤匙花椒、大葱、蒜头和姜片倒下锅炒匀,加盖大火煮沸改小火焖煮30分钟。
1\ e(v0yS.Dt
[img]http://special.dayoo.com/meal/node_2207/node_2213/img/2007/08/23/1187834087196988_8.jpg[/img]
LHoAw2s
洒入1/3汤匙盐和2汤匙酱油调味,便可装盘!*\~w,|#IJ
[img]http://special.dayoo.com/meal/node_2207/node_2213/img/2007/08/23/1187834087196988_10.jpg[/img]
kn`%t1}mJ
厨神贴士:
+IF3uy:zW[/u
1、炒糖色时,必须用小火慢炒,才放入鸡肉翻炒上色,过大的火候会让糖有苦味。 Kk:nr2uST
8U0eg7OwkH
2、建议戴上手套切青红椒和指天椒,避免辣椒的汁液辣伤手。
/z
JT8j
I:T5NN
2^5Gg&X;pL
3、大盘鸡的口味偏重辣,麻辣味主要来源于指天椒和花椒,怕辣者可少放点。~)|9r
Ib-?
Vg