lt1176 2008-4-26 14:15
我最爱的9道秘制私房菜
[img]http://bbs.022ms.com/UploadFiles/20076/2007611331747037.jpg[/img]
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蜜汁肉骨
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1、排骨洗净入中热油锅炸至表皮金黄捞出。
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2、锅内留底油,入葱姜爆香。
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3、入排骨,加适量水。
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4、加入调味:生抽、老抽(微量)、香醋、冰糖、八角、桂皮。
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5、水开后改文火焖煮约40分钟。 CRH'T
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6、煮至锅内的汤汁所剩不多时,盛出排骨。 2r6j7U$LF1[
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7、在锅内剩余的汤汁里加入一小勺蜂蜜,勾成芡汁。 c5FIKi2S^`v
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8、出锅淋在排骨上即可。 ]Rnpn
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P.S.
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(1)各种调味的份量可以按照自己的口味调配,上海的口味较甜,所以多放了冰糖。喜欢吃辣的朋友还可以在爆葱姜时放一点辣子。 hj%A0d2Vpw
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(2)蜂蜜受到高温营养会遭到破坏,所以加蜂蜜这一步务必在出锅前完成. ?5sF.S~lp
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咖喱鸡翅
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材料:鸡翅中、油咖喱 -W.|(rZh7M7po5s
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做法: /R+D+rq}
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1、翅中洗净斩两段。 :^'patk#q!s(A E
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2、烧热油锅,入油,中热时入葱姜煸香;倒入鸡翅快速翻炒,注意不要粘锅;喷入料酒,继续翻炒,至鸡翅表面呈熟色; Y1zhX!oo"j
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3、加入刚好盖过鸡翅的水,煮开;调入适量油咖喱,加入盐和白糖;改中小火焖煮;
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4、至锅内汤汁不多时大火收汁装盘即可。
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[img]http://bbs.022ms.com/UploadFiles/20076/2007611353260788.jpg[/img]
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梅菜扣肉
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这道菜稍微复杂一些。
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材料:猪五花肉、梅干菜 )I$e4f$r:{#m1@
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做法:
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1、干菜用温水浸泡半小时;淘洗几遍,去除硬梗和杂质;
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2、好的梅干菜挤干水分;油锅入一点油,入梅干菜煸炒;加生抽(入味)老抽(上色)和白糖;(注:汤汁可留的稍大一些)盛出备用;
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3、花肉洗净切成大块;入油锅煎炸;至表面金黄,肉皮起皱捞出;
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4、炸好的五花肉立即投入冷水中浸泡(可使肉质回软,便于切片)
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5、肉切薄片,尽可能薄而保持肉不散,切好的肉片整齐地码放在大碗底部,把炒好的梅干菜盖在上面,稍微压一下跟碗口平齐; .NT;AG*r[$C$@J"}|
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6、锅中火蒸;梅干菜的汤汁会随着蒸汽浸入肉片;蒸半小时一小时都可以,时间越长肉质越酥烂;
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7、好后,先将碗内的汤汁逼出,汤汁备用;然后将大碗倒扣在盘子里,移去碗;最后将汤汁倒入锅中烧开,加水淀粉勾芡,淋在扣肉上。
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这道菜才算大功告成了...Q;n$C1~ C9VD EUp
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清蒸黄鱼
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材料:黄鱼一条约一斤 2RUwc?7JLJ
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1、鱼洗净去鳞去内脏;周身抹上细盐,腌渍片刻;
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2、大盘子里抹上一层油,放入黄鱼;铺上葱姜丝,加料酒,撒少量胡椒,淋入蒸鱼豉油;
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3、锅蒸约10分钟;取出即可
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麻油腰花W-m^ En {8Kh
这是道药膳可以改善气血循环,特别适合容易手脚冰冷的mm们哦! P W)Ba#l-I%ha
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材料:麻油、猪腰两只
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做法:
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1、腰横面剖开;除臊和白膜,一定要除干净;
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2、净后,表面切十字刀,注意用力均匀,不要切断;然后切成断刀小片腰花; X~ m2L!M/|
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3、腰花入烧开的水中烫一下,腰花微微卷起时捞出;放入冷水中浸去血水;
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4、锅中倒入麻油,入姜片爆香,大火爆炒腰花;喷入料酒加入酱油,继续大火翻炒几下即可出锅。
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青豆虾仁h6Am?V4JG-j
主料:虾仁 青豆 7Vv\M`h@!?
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做法:
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1、冻虾仁解冻,拣去泥肠洗净;当然速冻虾仁的口感和味道都不及新鲜大虾现剥的虾仁好,用新鲜虾仁肯定效果更好;
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2、仁中加入料酒腌渍片刻,可以滴几滴油进去;
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3、锅烧热,放入姜片爆香,倒入虾仁大火快速翻炒;然后倒入青豆,加盐糖,加盖焖片刻;最后水淀粉勾薄芡即可出锅。
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注:炒虾仁速度一定要快,时间稍长虾仁就容易变老。oNb#^U[ O
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琥珀桃仁
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其实这个是做来当零食吃的,应该不能算菜,不过味道不错!推荐给大家--- ,m(@PzT @1M'_KW
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材料:核桃仁 糖 u5TwkSZ/TF$gs
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做法: Zt,_h]It3pc
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1、内放油烧热,倒入核桃仁中火慢慢炒熟;至白色的桃仁肉微微泛黄沥油捞出; 0qxd?|`st;h&Sd
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2、去锅内的油,放入两勺水烧开,加白糖至融化;倒入核桃仁,慢慢翻炒;(关键:水要少,糖要多) 9b/yr.?.Fu4}"z1{"s
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3、着水的蒸发,汁会变得越来越稠;直到最后变成糖浆全部裹在桃仁上即可出锅;]7?,r'w4\-A:u6u$co
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4、上炒熟的芝麻冷却食用。(我不爱吃芝麻所以没放) ge/H3?P3x0T
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咖喱肥牛盖饭EHY4s-j1h_R
这个平时家里吃得最多,方便又当菜又当饭,一餐就解决了! 3t \{h6Rc @
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原料:米饭、切片肥牛肉(一般超市都有卖)、蔬菜丁(可以根据自己的喜好添加各种蔬菜)、油咖喱(或者咖喱粉也行) $]%Z1g/iC^&n
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做法: X$OklK5`)\
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1、内入少量油烧热,加入蔬菜丁煸炒一下;
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2、入适量水,烧开,调入油咖喱,盐,糖,焖煮两三分钟; m?Q2P;i%?P8F6T
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3、肥牛肉,肥牛肉千万不能久煮,到血色退去就可以了; b&no1JMbS[
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4、淀粉勾芡,汤汁变得浓稠后浇在扣在盘子里的米饭上
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黄瓜酿肉
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这道菜又叫做“一口三香”,因为入口有黄瓜的清香、香菇的醇香、肉末的鲜香,回味无穷! .g6e!b9n4CT#Pq:~g
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材料:黄瓜、肉糜、鲜香菇 2HlN,g"x
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做法: i;hE;S*rem!l)~
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1、瓜洗净去皮切长段,挖净中间的籽备用;
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2、香菇剁成末,拌入肉糜;加蛋清一个 盐 鸡精 料酒 葱末姜末 少许鲜酱油;调匀拌成馅; )i]"`&q9D"l;_
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3、拌好的肉馅填入黄瓜内,填实;两头在干淀粉中稍蘸一下; RrjaT$|7J
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4、锅中放一点点油烧热,把黄瓜两头放进去蘸一下热油;这样淀粉就封住了口肉馅不容易散出来; )eA#US$fjys
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5、后锅内加点水烧开,黄瓜段轻轻推入,加生抽少量白糖焖煮;中间将黄瓜翻动几次,待汤汁收浓就可以盛出黄瓜;最后将锅内的汤汁浇在盘子里即可。
ddfffgggghhhhh 2008-4-26 14:43
看着好多的美食和制作方法,不支持一下楼主都不行!:excellence
ymw5858 2008-4-26 20:56
:sun ,哈哈,楼主是美食家,看到九道菜肴,就可以感受到美味极了,色、型、味具佳,一颗红心送上,感谢分享!
wayneinbj 2008-4-27 08:45
好诱人的菜肴。5s)y3s3?%i:{l
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看着就有胃口。
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多谢楼主的分享。
dandan763 2008-4-27 08:53
楼主有心了,看了你的介绍我口水都流出来了,马上就去学着做.
jesus-star 2008-4-27 13:32
真的是每道都很漂亮啊,秘制名副其实啊,看的很有胃口,都不是很难做:excellence
rootus 2008-4-27 15:03
颜色很重啊,鲁派的,不过看起来很好,收藏,有机会实践下
guduke80 2008-4-27 17:42
我看着口水都快流出来了,我要好好学学,有机会一定要试着做一下,看上去上面的菜也不复杂,一定能做出来尝尝!
hhlljk 2008-4-28 06:38
这些菜色泽鲜润,看着就直流哈喇子,嘿嘿,试做一下!!~4y)r$J*KRA
感谢分享
jiaoxuguang 2008-4-29 02:30
颜色很诱惑人,味道嘛得尝尝了,肯定不错,制作方法都很简单,值得学习
rayhuang123 2008-4-29 04:35
我看看都搀了!就是不想学!哈哈还有再简单点的吗?
rayhuang123 2008-4-29 04:37
靠!我怎么不可以回帖啊??给我个机会好吗?