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事过境迁 2008-5-18 20:45

腐乳红油里脊

[size=4]原料: 猪里脊肉半斤、豆腐乳两小块、红油三大匙(可依个人喜好增减)、
&[xN(Kx\            料酒两大匙、淀粉一大匙、盐适量。[/size]
GD+`gN [img]http://www.haochi123.com/Upload/2008/Images20083200394559056.jpg [/img]
.WL9w~|"f 操 作: MJh4A0ZQ

I&x:M#r2O8j^ [size=3]1、里脊肉切薄片,放淀粉、盐、料酒拌匀码味。[/size]+q Kv-p`2Z8S6o wW U
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[img]http://www.haochi123.com/Upload/2008/Images20083200401357319.jpg[/img]Ob4Hra~Cn`
[size=3]2、锅中放油烧至六成热,下肉片炒到表面发白。[/size]
f k uq"LMEM _ [img]http://www.haochi123.com/Upload/2008/Images2008320041475638.jpg[/img]
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2H!~"xv1S6r [size=3]3、把肉片推至锅边或暂时盛出待用。[/size]
Q\.G d;_i7F0I [img]http://www.haochi123.com/Upload/2008/Images20083200411777045.jpg[/img] KqM){;f\g
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[size=3]4、下腐乳汁用小火炒约半分钟后再放红油。[/size]f(Z0D4MJ
[img]http://www.haochi123.com/Upload/2008/Images20083200413227031.jpg[/img]
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[size=3]5、加入肉片翻炒匀后起锅即成。[/size]gP;@X Sh A
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QAk(p:`S']+G
[size=4][color=Purple]特色: 此菜用料少,做法简单,成菜口感嫩滑,浓浓的腐乳香中略带微微的辣。[/color][/size]
"Q4[/a5zu0w
^ M ];SH/^ [size=3][color=DarkRed]营养价值: 里脊 - 又名梅肉。猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一,猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等[/color][/size]

peter_cui 2008-5-18 23:15

看着是不错啊,适当吃点肉是对身体好的,记下做法了,明天试下,看味道怎么样,谢谢

hasgah 2008-5-19 09:48

看做法很简单呀,凭自己的厨艺应该可以做的出来,晚上试试.里脊炒什么都不错的!

mendun 2008-5-21 15:33

看着很好吃,但是好像很考验火候哦,一不小心,就完蛋了
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