查看完整版本: 父亲节 照烧鱿鱼筒酿饭

父亲节 照烧鱿鱼筒酿饭

[img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/content/attachement/jpg/site1/20080613/00055d6213ac09bc19601b.jpg[/img]Q1\(M XA
今天是父亲节，做了一个爸爸喜欢吃的菜，照烧鱿鱼筒酿饭，借此说声：“爸爸，我爱你！”
J9ZY
{)t
2|2NQ8yae1C&Q%t        材料：
]SDG+Qb}        鲜鱿鱼2只、粘米半杯、糯米半杯、青椒2只、红椒1大只、洋葱半个、冬菇4朵、叉烧1两、姜片4f@Z*_8hXg:W%A
[img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/content/attachement/jpg/site1/20080613/00055d6213ac09bc194019.jpg[/img]pI?a x4@
做法：?*^X|D#];Z
:q5H!p;Q5O3ldZ0Y
       1、粘米和糯米混合洗干净，加入适量的水煮熟
"l0Gj}}#LUY +s:}(N~8r,q
       2、鱿鱼收拾干净，冲洗后沥干水份，加入姜片、料酒和酱油腌半小时
!n:h/^rb+O,J m+Y 7h T$[+L1^#`_.OZh
       3、冬菇泡好切粒；青、红椒、洋葱、叉烧切粒
y`qQ%TV [img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/content/attachement/jpg/site1/20080613/00055d6213ac09bc194f1a.jpg[/img]g@S Mkq
4、锅中加少量油烧热，把所有粒倒入锅中，加适量盐爆香5lEm)AO6]"z

}hpI-dm5~)T        5、接着把煮好的米饭倒入锅中，加入浓缩鸡汁和调味料炒匀|
J
t7I1^;~TC
3gE3c i0w8zq.}
       6、把炒好的米饭酿入鱿鱼筒中，边酿要便压实，尽量酿得紧实一些
CREn@l
/I8Qe
K`.z;U`@        7、鱿鱼筒表面刷上寿司酱油，放入烤箱200度烤20分钟#DF!e}#XG
W/{}C*{#W^5G Ey
       出炉后用刀切成一片片就完成啦！

好东西，可惜我家没烤箱要不就做给老婆吃了，

市场上买的鱿鱼基本上都已经剖开了，没法裹。不过还真让人流口水啊。

看起来很好吃啊~_k3{;CL
jT#]&Lm
可惜没有烤箱啊~H ?K.W,msih
不知道有光波功能的微波炉能不能做啊

恩这道菜不错也很简单有空也去做下给我朋友吃,谢了

有点像是日本人的哦看样子不大好弄哦这个东西