myasd 2008-6-16 01:06
香菇豆腐
[align=center][font=Verdana][url=http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2005/1121/20051121184132896.jpg][img]http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2005/1121/20051121184122760.jpg[/img][/url][/font][/align][align=center][font=Verdana][/align]原料
豆腐300克,香菇3只,榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。
制作方法
1.将豆腐切成四方小块,中心挖空;
2.将洗净泡软的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入调味料及淀粉拌匀即为馅料;
3.将馅料酿入豆腐中心,摆在碟上蒸熟,淋上香油、酱油即可食用。
功效
香菇可降低胆固醇,豆腐有利减肥。[/font]
ILOVE色中色 2008-6-18 00:23
看上去真不错,有点怀恋以前吃早餐配的酱油豆腐了,因为由于工作我已经很就没吃过早餐了.谢谢楼主
ttkeane 2008-6-18 09:14
小巧+精致,看着和日本菜肴一样啊,不过豆制品吃多了对人体本身也没好处
萍筠 2008-6-18 20:40
我 喜欢 的 一道菜!谢谢楼主提供,能减肥的 效果就 很好
wulinren 2008-6-18 21:03
不错
多谢楼主
这个菜简单酉实惠
要是配上照片就更好勒