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查看完整版本: \\\\\\\"西班牙海鲜饭\\\\\\\"烹饪揭秘

botong00 2006-6-24 22:08

\\\\\\\"西班牙海鲜饭\\\\\\\"烹饪揭秘

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2l1tRQ2o 备料: 3W+~$r:R/TU d W
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      海鲜饭里面的备料有:鸡肉(腿肉),兔肉,鱿鱼圈,虾仁,墨鱼头肉(一定要大墨鱼头,肉质最好),青口(一种贝类,可以用其他贝类代替)
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青红椒丝,一定要新鲜,这样色泽才好 T0u8k%V5qm v
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V5a(D&Yy~&Vq6Ftw 用海鲜饭锅在火上加热,放入橄榄油,油一定要没过锅底。油热后加入洋葱碎,将洋葱炒成金黄色。
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将准备好的海鲜和肉(用盐,胡椒,苏打粉腌制30分钟后),加入到锅内,炒熟。注意,一定要不停的翻炒,这样鱿鱼圈和墨鱼肉才不会太硬。
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等虾仁变红色后加入番茄碎g*[)KL3~?)Rl sE
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加入浓汤(鳕鱼,虾,海虹混煮3个小时),后用水调稀,刚好没过海鲜肉类即可NRQ7Fo1bzya5g
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Yo%Esnl,R}e[ 加入海鲜饭调味剂
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加入西红花粉调味、调色0?}.]p1KM*G jwi
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放入盐,等汤沸腾+a@0p+K?
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等开锅后,放入大虾
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加入法香调味
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放入青红椒丝I T:h8R4}I L
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小火等水熬干,海鲜饭就算做好了。怎么样,颜色鲜艳不说,那味道绝了wRkHm%Yyf
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