公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 懒人版宫保鸡丁

奇安特 2008-6-23 08:54

懒人版宫保鸡丁

 [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200806/2008061110384461.jpg[/img]
/Ui#u4gE7ZNC 9kS] G7vv+a!^*hG
  [b]原料:[/b]鸡胸肉2条,花生米1小把
3ECju3i(~z
-z/J0rb?Y   [b]腌料:[/b]盐1/2茶勺,料酒1勺,淀粉1茶勺,蛋青1个
Y+U/} w{:e8@%@H i/a)@*|7t8Ey\
  [b]调料:[/b]1勺醋,1勺酱油,1勺糖,1勺料酒,葱1根,姜1块,辣椒1小把,花椒1勺
9D9DnS4uXo| HL
:D z3~3y&BX"YuW   [b]做法:[/b]
^ n&n7p OM!w IW.uG7Gs
  1、鸡胸肉切1.5CM小丁,用腌料腌30分钟;+L?,nvF4_7{t

N4UX uW&D#_ F#Y   2、腌肉同时准备调料,1勺醋,1勺酱油,1勺糖,1勺料酒,1勺高汤放小碗中调好,姜切片,葱切段,1勺花椒、3个辣椒(辣椒可随喜好增加);
sB p A~q,Yo
#W}0qqA#J/Lk h[   3、锅中放少许油,把鸡丁放入滑熟,捞出备用;
!Q(xrwm;K-W`2KD P!? t7P!Y.o6@b Ik Z
  [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200806/2008061110394647.jpg[/img]
,K9r q$mP-e 7e&EC`{v$i3`
  4、再起锅,把花生米小火炸熟,捞出备用;
0~F2V"{4|*G
%I;{7MN!g4D6p   5、留少许油,葱、姜、辣椒、花椒倒入锅中以小火爆香;
T%Lp+zS;}a
p"`+}4H,~nj?   6、加入鸡丁和花生米,快速爆炒几下;
&g!U2F;jv Y{*Z
.Vk ? MqV1M"|EE   7、加入调料和水淀粉,迅速翻炒,出锅。
)|-SY uao 3R W2z2J-d}b"z
  [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200806/2008061110395836.jpg[/img]
~L1SL#o{P%@T f$^)B.H4Y*~
  [b]小贴士:[/b]
)t,@Tb;ZB^"U"R
VO$o$}2Gv8zp`%?   1、喜欢吃辣的朋友,可以把色拉油换成红油,又香又漂亮。
DP{?C*@ ljK
OD| eOU ^   2、没有高汤,可以用水+一点点鸡精代替。
,^:mr y&Kc w0p ~8a!K A7O@qj
  [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200806/2008061110401797.jpg[/img]
页: [1]
查看完整版本: 懒人版宫保鸡丁