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查看完整版本: 虾仁豆腐蒸蛋[6P]

唯舞独尊 2008-6-23 17:47

虾仁豆腐蒸蛋[6P]

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  烹制方法(三人份) 
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Q:{|d-yi4sR o   材料:鲜基围虾(350克)、水豆腐(2盒)、鸡蛋(2只)、葱(1根)Y)v~k(Z1t

9L2i8zIub,jn   调料:盐(1/3汤匙)、酱油(2汤匙)、香油(1/2汤匙)'sw|q"i7v0wN

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  1 水豆腐片去外皮放入盘中,切成1厘米的厚片;葱去头尾洗净,切成葱花。 n:O6]Q nA3C1h5K
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q.nU9}7z4V   2 剥去基围虾的头和壳,洗净切成丁状,均匀地洒在豆腐上。
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  3 鸡蛋打入碗内,加入1/3汤匙盐和3蛋壳清水搅打均匀,淋在豆腐和虾仁上。
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@%Wj0t0@:aH\   4 烧开锅内的水,放入豆腐虾仁以大火隔水清蒸8分钟,取出待用。 \3|g&P-St&h

5BQ8m`c6X~%X   [img]http://special.dayoo.com/meal/node_2207/node_2213/img/2007/11/01/1193881294223552_8.jpg[/img]
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  5 将2汤匙酱油和1/2汤匙香油调匀,浇在蒸好的豆腐虾仁上,洒上葱花即可。
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1CN1CcZD)m   厨神贴士
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  1、装豆腐的盘子要深一点,以便能盛多点蛋液,使蒸出的水蛋量多,味道更佳。g9QrVmb

T |wL+\d)G   2、水豆腐容易碎烂,切时要手轻刀稳,应放入盘中再切成厚片,防止豆腐弄碎。#^i&Cvqy0g3pb9b"B/n
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  3、建议买新鲜的基围虾剥壳做成虾仁,冰冻的虾仁煮熟后会出水,腥味较重,影响口感;虾头可以用来炒青瓜,又是一道美味的家常菜。4Z)GB1])|"~b6p1Y-]6L
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  4、蒸蛋的时间要控制得宜,过长则虾仁易老,水蛋不嫩滑;过短则水蛋未凝固,虾仁也未熟。
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  5、下锅清蒸前,先给虾仁豆腐盖上一层保鲜膜,可防止蒸好后水份过多,水蛋表面呈蜂窝状。
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