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caibinet 2008-8-20 20:36

翡翠虾仁

[img]http://pic5.lexun.com/zhra/bbs_wap/myphoto/act/20080620/22/31382445.jpg[/img]2j0_ oA [9e8X
vd%m*^-EB[ \A1Bf
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原料:K v5UBE2T e&xV&F^
净虾仁 150 克,鲜豌豆50克。
KF$f#^h|gm5] 辅料:
v7p%VHev*gJ0y 蛋清 1 个,葱、姜末、胡椒粉、水淀粉、料酒、盐、清汤各适量。
1jX(ghaXm;^ 做法:
J tNT\s&C 1、虾仁用部分盐、胡椒粉、水淀粉及蛋清上浆;豌豆洗净,焯熟。
1B.m9B.D)]v G| 2、锅置火上,放油烧至四成热,放入虾仁滑熟,捞出控油;用剩余的盐、胡椒粉、水淀粉及清汤对成汁。[美食中国]
-{:BF#p)k 3、锅内留底油,下葱、姜末 、虾仁、豌豆稍炒,倒入芡汁翻炒至熟即成 。
G(u4\8Z/af Tips:
f7i|m8\%cy a 1、虾仁要新鲜,用冻虾仁或鲜虾去壳的都好。豌豆也可换成去瓤带皮的黄瓜丁。2E0j&Q8sY7n;Gk
2、虾仁滑油入锅时油温不能过热。

hnxxrmyy 2008-8-21 15:30

不错学习了,我也是个烹饪爱好者,有时间我也来拍点片子交流一下。

jy00743959 2008-8-21 21:10

我喜欢吃虾!看起来很有食欲,值得学习一下

connar 2008-8-21 22:01

搭配的不错 口感应该不赖 回来学着怎么做
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