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confi 2008-9-3 00:03

我靠  真的假的啊   看来以后跑步有动力了

jia6663 2008-9-3 03:07

楼主只是说了跑步可没有说穿不穿衣服跑呀？我想为了让它放开还是不要穿内裤跑步吧？

姐姐不要停 2008-9-3 07:40

锻炼的确很有用。每天坚持适度的锻炼对持久力很有帮助。

ezlf 2008-9-3 09:45

这个学习了 跑步练耐力 这个是真的 多跑起来

tyzyjyxy 2008-9-3 10:32

另外还可以天天坚持做俯卧撑，锻炼腰腹力量。

jishunmei1982 2008-9-3 10:42

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

binga 2008-9-3 14:46

除了跑步，别的运动可以吗，感觉跑步太没意思了，，哈

ynsennheiser 2008-9-3 21:06

想不到楼主说了一个大家既熟悉有陌生的壮阳方法，看来我还是要坚持跑步下去。

omomm 2008-9-3 21:30

上学的时候多锻炼也许效果有 ，现在恐怕不的行，都长定型了 ，。现在锻炼只能体力好了

10801 2008-9-3 22:01

方法是没副作用啊！可是没时间和没精力去跑步啊！

brioche1234 2008-9-3 22:13

一般的话人越胖，阴茎会越来越小！~是这样吗？

over1981 2008-9-4 15:35

晕!你的理论真伟大!想壮阳的话有几个很简单的办法!多做有氧运动不见得非跑步上下楼也可以!吃韭菜也可以壮阳!少熬夜!少抽烟熏酒!少打手枪!!哈哈

阿童木999 2008-9-5 13:11

呵呵,真的假的,我就一直坚持跑步,每天半小时,觉得身体挺好的

CJZCJZ 2008-9-5 13:35

锻炼身体好啊．不运动经常做，身体受不了，要为以后着想:excellence

tmmdb 2008-9-5 13:39

多运动，良好的生活习惯才是王道啊！！还有饮食也重要

COCO2008 2008-9-5 13:43

运动对人的身体是很有好处的，但是是否会使鸡巴变粗变长我觉得有点扯淡

sgq63 2008-9-5 13:56

做有氧运动都对男人身体好,跑步,骑自行车都是有氧运动!

gbwmz 2008-9-5 19:01

运动的确好啊
但唯一不好的运动就是自行车
会让人容易阳萎

太子v 2008-9-5 19:05

跑步 俯卧撑 仰卧起坐 还有传说中的缩肛 都是王道技能

我是S男人 2008-9-6 14:02

哈哈哈，这种方法不止对性生活起作用哦，嘿嘿
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