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水果粥

菜名：
)B(w]Uc1L 水果粥
3t K.nvD5X 原料：
1X su F U 材料Ａ：白饭 1碗                 [img]http://www.meishitang.com/imgs/5/pic4340.jpg[/img]
"\]#LW1u 材料Ｂ：水蜜桃 1/2个 mr"A:M~1T
苹果 1/4个 !m$O9a'xD~Vz3qh
小黄瓜丁 少许 P*RbJq*[
Q
红萝蔔丁 少许

T$^)GWV;a7zN3lg8eB 虾仁 5尾
bQy]:e'p_$m7z 调味料Ａ：盐 1小匙 2|4ac0\|n0i(v2V[9K
糖 1/2大匙
qo-r3xYg 奶油球 2个
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_G8c)d/ln!f 调味料Ｂ：水 3杯 LbMQP
做法：6h'Aa_e#mE
(1)将菜洗净分别切丁，虾仁去肠泥备用。 5`V.@{ Og"T` |I

'e6or#}-T&AI,x (2)将白饭与3杯水搅拌均匀，开大火煮沸后，转小火保持沸腾，慢慢煮成粥状。 )BX v(E:N;R
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(3)将材料Ｂ及调味料Ａ全部放入粥中，改中火煮至虾仁熟后，即可熄火，盛入碗中食用。 &uXT%D9N$U6u
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水果粥品可依个人喜好，放入不同的水果材料，在夏季中是非常开胃的一道西式粥品。 8BD%j
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#Ox9\*@ h.F;X 这个菜不错，

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希望大家多做 这种水果粥，美容养颜，益寿延年。