freelarow 2008-10-13 21:35
期待哦，不过现在貌似没什么冬瓜嘛
真想把我这个坏习惯改掉哦！！！
ok19841215 2008-10-13 23:13
我两天一次算高吗，有点郁闷，手淫戒掉真的很难
jfy.jy 2008-10-13 23:32
不可能吧，如果吃点什么有用的话，那么就不用太监了，呵呵
欧阳情圣 2008-10-13 23:34
冬瓜本身就是一种药材，《本草纲目》第267也第二段就有介绍的。
xyao0619 2008-10-14 00:07
要不手淫很简单的，只要你认识到了手淫的坏处，不想让自己以后留下什么后遗症就能自律了，再不就让生活充实起来，多做些实际的事情，以后有了钱，就算没有老婆也可以去叫高档的鸡，何必现在急于求成~思想抑制住了就好了
落雪 2008-10-14 08:02
10楼的朋友说得最对了，转移注意力，多参加体育运动，会戒掉手淫的毛病的。
coventer 2008-10-14 08:09
哈哈 谢谢楼主 看来自己要天天多吃冬瓜啦
wangsong88 2008-10-19 01:15
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netstream 2008-10-19 10:14
我也长期手淫，现在身体和精神都不好，正在通过站桩调理中。楼主的法子我也试试看，谢啦。
BW666666 2008-10-19 10:44
大家还是要注意，频繁过渡损害身体，这个可是真理呀
执迷不悔 2008-10-19 10:52
行不行呀？楼主试过了吗？我现在手淫的成天混湖混谔谔的。
崽崽 2008-10-19 13:49
这个东西 完全是由自己控制的 你不想手淫 什么时候都可以不手淫 你要是想手淫了 吃什么东西都想
12592019 2008-10-19 13:58
手淫不好呀,主要是睡新醒了,就起床,避免胡思乱想,这样就能节制了.时间长了就好了,小心身体呀,别人不会在意的.
sexbbbb 2008-10-19 13:59
小心吃的多了，想兴也兴不起来了。还是性欲强点好。多克制自己
你不死 2008-10-19 14:19
还是你的身体不好，我就不一样了。每天搞都冒得事。加强锻炼！
johnny10owen 2008-10-19 14:54
是不是真的有效果啊！ 我也觉得自己手淫过度了啊！ 一定要尝试下你的方法
小女子 2008-10-19 16:19
其实自慰也和正常的啦，不用想的过于可怕，等以后有了固定的性伴侣就一切解决了。
jianzhenghao 2008-10-19 21:33
感觉没什么效果啊。还不如去人多的地方呆着，那样就不敢了
quention 2008-10-19 21:52
没有电脑是无法手淫的，关上电脑就可以了，目前必须看A片才能射，运动后可以抑制一些冲动
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