benld 2008-9-11 23:50
肾虚男人，多食西红柿！
某先生打来电话说，他的性生活比较频繁，担心会引起肾虚，从而引起肾炎之类的疾病。专家回答说，判断性生活是否过频先要根据年龄。20多岁的年轻人，一周5～7次属正常；30多岁一般每周3～5次；40多岁一周1次；50多岁一个月1次。超过了正常次数属于性生活过频。
专家指出，肾虚不会引起肾炎之类的疾病，但会引起衰老、机能衰退、骨质增生、亚健康等现象提早出现。肾虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生栗子、西兰花、西红柿、大枣、山药、橙子、猪肝、煮花生米等。肾虚可由多种原因引起，如果是由性生活过频引起，那么，要注意性生活的频率，才是护肾的根本所在。
lsjfhlc 2008-9-12 02:10
你没见过一个星期10几次的我.不懂事吖.不过现在也没事.我会保护我最爱的东西的
asz1982e 2008-9-12 02:12
我好几周 才一次 哎 真羡慕你们~:cry 怪我是学生
ht01357 2008-9-12 03:51
晕死,我还米老婆.那几乎每天都一次的手淫,算不算过频?
按理说,性交和手淫差别不是很大吧,按后果来说!
song520929 2008-9-12 09:30
学习一下了啊！以后就知道吃什么好了啊！支持一下！
sgq63 2008-9-12 12:31
西红柿能补肾,头一次听说,我就爱吃,但没感觉有效果呢!
madboygril 2008-9-12 13:00
楼主还有一条,就是要坚持锻炼身体!
大家也知道,如果长期补,也是没有用的.最好每天坚持做做运动的.
愉快的心情和坚持锻炼身体才是护肾的秘方!
henan002000 2008-9-12 13:17
食补和药补因该同时进行另外还要加强锻炼呀，身体好了做的时候才更有力气么
antusa 2008-9-12 13:17
我现在就有点亏啊,以前每周10次以上,现在有点力不从心了,一周一两次就不错了!
谢谢老大告诉的方法,可惜对我没什么太大的用处啊,DD用得时间太久太多了,呵呵,希望以后的朋友们注意身体健康才是关键
fengrenwei 2008-9-12 13:18
真的有效果吗？可惜我不是很喜欢吃这个东西啊
万金油万金油 2008-9-19 15:23
30岁一周2到3次合理吧,否则很累的,不过外国人很强
rongyiji 2008-9-24 11:04
头一次听说吃西兰花和西红柿可以有益处的, 也算是长了见识了
PPPQQQ123 2008-9-24 11:11
平时也爱吃西红柿，看来对肾还是有好处的，以后继续发扬了。
狠懒 2008-9-24 11:28
长知识啦 好好学习 多吃好吃的 多多锻炼 我觉得身体好才是资本啊
bdripps 2008-9-24 12:33
这个频率看着也不错了啊，不过吃是一回事，锻炼更加重要
sexymanh 2008-9-24 14:27
谢谢楼主，我感觉有时候性生活后第二天很累，看来以后得多吃西红柿了。
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