lxw2008 2008-9-18 13:25
这说明你身体太虚弱了，建议你还是少用手了吧，多运动吧
x蛛蛛侠 2008-9-18 14:01
应该是你躺的太多了吧..多运动一下就好了..与手淫没多大关系.
dell0123456789 2008-9-18 17:00
楼主得注意了，不要太刺激。对以后不好，主要是自己的身体啊
ypdadi 2008-9-21 21:16
告诉楼上的兄弟们肾亏是要的两边而不是中间要是中间那就是缺乏锻炼和老实长久坐着有很大的关系！多增加锻炼自然会好的！预祝朋友早日康复！
时尚淫乱 2008-9-21 21:22
我觉得不是经常手淫的问题吧 ， 楼主是不是想多勒 ~
害我以后都不敢手淫勒 ！
htaitlangl 2008-9-21 23:30
撑现在还不是很严重，还是看医生吧`等严重再想治就不容易了
`
xuqng99 2008-9-21 23:46
我注意养身,楼主说自己腰中间痛,我大概知道你的意思,这是由于尾堆过高的原因,所以你平躺时,全部压力就在腰弯曲最历害的位置了
我的建意:
1 跑步.慢跑.这是加速你身体排解毒素用的.调节你全身的身体协调,可想而知,腰与双肩的酸痛都可以有效缓解,但注意,这只是治标不治本的.
2 补充蛋白质,是补你营养的,鸡蛋与牛奶,海带之类的,方便吧
3 呼拉圈,与靠门下蹲,前者是腰,后者是提气健肾
4 治本的来了,就是侧睡,这没法的.我也是这样,不过长期40分钟慢跑,和俯撑,腰已经很有肌耐力了,我相信就算痛我本身也感觉不出来
ctttian410 2008-9-22 00:03
我也有这种状况，还是整天都这样 哎不知道是什么原因
fidexwinbo 2008-9-22 00:21
有问题还是去看医生比较实际
趁问题还不严重赶紧解决吧
183254458 2008-9-22 01:41
不要吓大家啊 我们这好多都手淫的 不会到时都和你一样吧 你是不是弄的太勤了 看见好看的就来劲啊
zhaoning214 2008-9-22 06:53
这种问题不一定是手淫造成的吧？是医生的结论么
你应该是肾虚吧！
udbdcw 2008-9-22 07:03
有个天然海鲜干的补品不错，可以做汤，味道好，效果好。没有副作用。可以试试。
wf0920118 2008-9-22 07:16
个人感觉你的问题在于过度频繁，要是方便的话最好去医院看一下去，
日子还长着呢，老是腰疼可不是个办法
还有就是多锻炼，
nico_0823 2008-9-22 15:11
不变应万变，多锻炼身体适是硬道理，最好改掉手淫的坏毛病
tl780128 2008-9-22 15:35
真长见识，累死算了，手淫很兴奋，是吗？你比吃三鹿奶粉还过瘾。
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