hhscs 2008-10-12 06:39
焖面-方便好吃,有菜有面
[size=4] 第一阶段:准备工作
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原料:手擀面半斤(楼下买的),土豆一个,豆角一把,圆菜菜叶几片,葱姜蒜若干,猪肉一小块
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土豆削皮切条,豆角去丝掰段
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圆白菜取几片切条,葱姜蒜切碎,蒜要多些
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第二阶段:下锅开做X0v5x5zX%m"?m
锅里下油,比平时炒菜多些, 油热下花椒粉,肉,大料粉
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翻炒(这时候好香,特意来一特写)
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肉变色后下葱姜蒜末(记得留一部分蒜末)翻炒(Ve6S%U bbId
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下土豆,炒
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下豆角,炒炒
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土豆透亮了,豆角颜色变深了,下酱油,比平时炒菜多一点8x5\W!rka%@!^
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炒一会,倒凉水,盖锅盖,大火烧开,转中小火炖,水的量比平时炖菜多些,要盖过菜吧7Y}r \)y/u,OUE
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炖到用筷子可以夹烂土豆了,把圆菜盖在菜上,再炖一会儿^:u6l#xvy*r Dw
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一小会儿圆菜就好啦,水也炖得差不多了,下盐,稍微多一点yzL.GuN:f[^/O
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