jiahu86 2008-10-26 19:13
楼主多锻炼身体，减少手淫次数，先从2天一次慢慢来，想一下子戒除是不可能的。
liuxinlong 2008-10-26 20:59
是啊 我想问一下和媳妇分开偶尔也手淫没是吧 真的有那么厉害吗
我爱一棒槌 2008-10-26 21:28
可以把精力转移一下，一想手淫了就去跑个5000米，回去就不想了，不要把精力全放在那上面
fishgel 2008-10-26 21:31
每天手淫2次！LZ你太强壮了！还是注意下吧，找点事做分散自己的注意力
liaoningwa 2008-10-27 12:48
逛了很多论坛，看过各种的网友。
让我尴尬的是，所有论坛里 ，真正最热情，最有同情心，最有人情味的网友，竟然是在这个被称为黄色网站
的论坛里汇聚。
真的，在这个SIS大家庭里，无论大家有什么问题，有什么不可告人的情况，都可以放心地告诉大家，大家都
会热情地给你解释。没有讽刺没有嘲笑，更没有小P孩在那不懂装懂地弄些非主流的东西。
我只想说一句：很高兴认识大家。
另外，对于楼主的问题，最想说的是，你目前最重要的问题不是想着怎么戒掉手淫，而是要端正态度。其实手淫没有
什么太大的害处。你不要把它当成洪水猛兽。你越是把它当成严重的问题，你的问题越严重。
手淫的度是因人而异的。只要没有不良反应，你一天手淫10次都没问题。
而且这事情还有好处，所谓用进废退，你越用它才越好用。
当然，如果你出现头晕，记忆力下降，注意力不集中等问题，还是少弄的好。
你可能还是个学生，建议加强体育锻炼，或者玩网络游戏，发现生活中其他的乐趣，就会慢慢地减少手淫的次数了。
另外要少接触色情的东西。
呵呵。就算来SIS大家庭，也建议你多来休闲区。少去BT区。
最后，祝福所有的SIS兄弟姐妹们身体健康，生活幸福！
dzj791026 2008-10-27 13:49
太频繁了对身体不好,尤其是对大脑神精组织有一定影响,记忆力下降,头晕,有时还头疼.
yoger 2008-10-27 14:30
克制
实在找不到女朋友，就去找个鸡，发泄下。记的一定要安全，带套。总这样，迟早会出大问题，整天和狼一样，不强奸犯罪才怪呢。
hongxizhang 2008-10-27 16:36
计是怕太粗了会痛吧，建议楼主先考虑下爱人的感受，尽量说服她同意你使用这个东西，要知道这一点很重要。也许她怕用了以后会使阴道变大，变松弛，这时你就要告诉她并不是这样的，偶尔使用一次是不会使阴道扩张的。当她同意的时候，一定要记得多使用润滑剂，毕竟狼牙套对人体的刺激是很大的，如果你还想下次再使用 的话就不要让她感到疼痛，动作要尽量温柔，尽量轻，知道她有快感为止。记住，性爱是双方的，让她得到满足了你也会得到满足的！
myburuai 2008-11-16 14:40
手淫这是男人必须的事情 但不要太多 应该不会影响生育的 你放心吧
容易出现早泄。
sky37927 2008-11-16 15:55
肚子疼脱发是一定的了，要节制啊lz。去找个plmm吧
dai.haru 2008-11-16 16:24
是啊！楼主一定要节制啊，本人也是在节制中，虽然没楼主那么频繁。但还是要靠意志力了，慢慢的去改。多分散注意力吧！
ldy1959 2008-11-16 16:43
注意调节 一周2次左右就可以了 手淫多了对你以后的性生活也有一定的影响，劝楼主还是节制点吧。
sizero 2008-11-16 21:22
少上色网，多做运气，最好不要一个人待着，出去多交点朋友，转移注意力！
慢慢的你就会戒掉这个坏习惯！
话说一周1.2算正常了
Painkiller_1981 2008-11-17 00:33
一天两次太多了，我甚至都觉得一周两次都多了，按我的经验，一个月内，兴趣来了时候保证不超过4次就OK了。
mikefang 2008-11-17 00:49
还是赶紧找个女朋友吧，长久下去身体会吃不消的。小心精尽人亡啊。
lucifer0408 2008-11-17 11:18
找个女人吧，否则真的要精尽人亡了！要注意节制！
jjiang 2008-11-17 23:51
找个网络游戏玩,比如魔兽世界.玩到自己没时间sy就行啦!
xzh0025 2008-11-18 10:06
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tianyuandadi 2008-11-18 14:08
一般 ，平均每个星期3到4次，才算正常，LZ慢慢调整一下吧~~~~~~~~~~~~~~
jnmg666 2008-11-18 14:36
多少年来，手淫到底有害，无害，还是有益，一直争论不休。
尤其近10年来，手淫为男性普遍关心的问题，出版物中不同作者对手淫的评价颇不一致。如"手淫是没有害的，是性成熟过程中的正常现象，是一种正常的普遍的自慰性性行为"，但有人认为"手淫可以不射精，并作为阳痿、慢性前列腺炎等病症的治疗方法，等于加强生殖器的锻炼"，真是众说纷纭。
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