轻轻的走过 2008-12-9 11:33
羊肾粥[1p]
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[size=4] 主料：羊肾100克，粳米200克。
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制作：将粳米淘洗干净备用。将羊肾剖开，挖去白色筋膜和臊腺，清洗于净，放人祸内，加入清水，煮沸成汤。将粳米倒入羊肾汤内，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分钟，以米熟烂为度。也可酌加少量食盐、味精、生姜等调味品。供早晚餐食用。
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功用：功能补肾益气，养精填髓，用治肾虚劳损，阳萎，腰脊酸痛，足膝痿弱，耳聋，尿频，遗尿。
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窒息夜色 2008-12-9 11:55
回家做作试试%dAuZts1v J
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也补一补,iZxS_
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谢谢提供
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