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大胸MM很苦惱 我們要縮胸

(转载)大胸MM很苦惱 我們要縮胸


　　导语：最近，复出成功的小甜甜布兰妮毫不隐瞒的说：“我恨死现在的大胸，希望能抽出时间去做缩胸手术，才能塞进未来巡回演唱会上要穿的表演服装。”香港明星蓝心湄利用偏方悄悄进行“缩胸”计划，从E罩杯顺利缩成D罩杯;好莱坞女星德鲁·芭莉摩尔大张旗鼓为胸部动手术，不过不是为了隆胸，而是缩胸;美国歌星克莉丝蒂娜在成功将34D的胸部减小后，快乐地向众人宣布：“我终于告别头重脚轻了!”……

　　大胸MM因为自己的大胸很苦恼!

　　“我身高163CM，91斤，1尺9的腰，但有70D的胸围，别人都说我的看起太累赘，有没有什么可以缩胸的方法啊?姐妹们?”

　　“绝版的我”在帖子中诉苦：“怎么样才能让胸部变小啊?大大的走路都会动的，跟白痴似的。为大胸苦恼多年，曾经尝试过运动、跳绳、不戴胸罩等各类缩胸方法，均以失败告终。”

　　而另一位网友“花生米”也表达了同样的苦恼：“因为遗传也因为本人有点胖，所以胸部大，穿衣服的时候只能穿宽松的，如果穿紧身的就会显得胸部很大，好苦恼啊。”

　　现在关于缩胸的帖子在各大美体论坛里火了起来，以往姐妹们都追求这丰满的胸部，用尽各种能用的方法只为增大一个size的罩杯。可是，在大家的胸部因为营养过剩而迅速丰满后，或者是天生乳房就傲人的MM，都开始感觉到过大的胸部真的为身体增加很很多的负荷，也为日常的生活带来很多不方便……

　　大胸MM易得皮肤病、颈椎痛

　　乳房的大小，相信是美眉们最在意的，也是视觉上最先映入眼帘的一部分。就大多数人的眼光来看，身高1.6-1.7米的女性，配上C-D罩杯的胸部，整个身型会显得最匀称完美，胸部过小或过大，都会影响整体效果。许多“平胸”MM无法体会到的是，在现实生活中，同样有许多大胸MM为自己的胸部烦恼。

　　然而，胸部过大会让身材显得不匀称只属于最直观的伤害。更大的伤害是：乳房肥大往往在不同程度上伴有乳房下垂，使女性失去匀称、苗条的曲线美的轮廓，形体臃肿，影响美观。即使戴上胸罩后能改变胸形，但过大的胸部很难搭配出好看的衣服，影响自信心。

　　受皮肤病困扰则是大胸的另一宗罪。王元娥就碰到过这样一个病人，对方40多岁，E罩杯，天气炎热时，两侧乳房之间和乳房下皱襞区，常常因为处于浸湿状态生痱子、湿疹等皮炎之类的皮肤疾病，苦不堪言。

　　“颈椎病也是大胸带来的直接后果。有些病人因为乳房过大，胸罩带子紧紧卡住肩膀，肩部、背部非常酸痛，还容易得颈椎病。晚上睡觉时，如果是平躺，胸部常常有压迫感。”王元娥说。

　　搜寻民间流传的缩胸方法

　　缩胸大法一：盐水按摩法

　　大部分巨乳女性，主要是因为胸部那脂肪过多，可以通过让胸部做运动，消耗胸部脂肪来达到减胸效果。在日常生活与各种运动当中，胸部几乎没有什么活动量。为了让胸部能够动起来，可以坚持按摩乳房，用外力让它运动起来。其中蓝心湄尝试的盐水按摩法最吸引眼球。

　　做法：每天淋浴时用盐水按摩胸部，力道适中，不产生疼痛感为宜。

　　按摩手法：

　　抓捏式的挤压：左手握住右乳房，注意要用五指固定住整个乳房，以免长期的按压使乳房外扩下垂，用手指抓捏并向内推挤。持续按摩5分钟换右手按摩左胸，同样持续5分钟。

　　旋转式按摩：左手从乳房上方将其握住，五指做围绕乳房外侧的旋转运动，将乳房向内侧挤压。持续5分钟换右手按摩乳房。

　　托起式的按摩：两手同时握住同侧的乳房，向上和中间推挤，推至最高处停留30秒，重复10次。

　　缩胸大法二：冰冻乳房

　　把自制冰快或冰棍，放在胸部上呆10-20分钟(不要直接接触皮肤，可以垫1小块布)，每天1-2次，一般1个星期就可以看出效果。

　　缩胸大法三：运动减胸

　　将胸部裹上保鲜膜，然后每天慢跑20分钟，让身体发汗，然后在进行20分钟的跳绳，坚持3个月，可使胸部脂肪减少约1半，非常有效的减胸方法。这就是保鲜膜减胸+跳绳减胸大法。如果再配合俯卧撑练习，可提升肌肉结实度，消除副乳。

　　缩胸大法四：用Bra缩胸

　　在穿着方面，大胸美女适合买大而紧的胸罩或者整体型内衣，可以包住整个乳房，又有紧缩感，可以把胸部压平一点。胸罩要结实而且很薄，面料结实可以固定好胸部而不随意晃动，而薄的话又不会增加胸的厚度。外衣要选面料略厚、比较板正、不易变形的，这样可以过渡曲线。要不就选择宽松随意的蝙蝠衫。

　缩胸大法五：缩胸精油

　　使用缩胸精油、缩胸霜等，瘦身运动对减胸也有一定的作用。

　　除了增强胸部运动外，在日常饮食上要注意控制油脂、脂肪的摄取量，尽量选择蔬菜、水果、鱼类食物。少吃保健品，特别是一些含雌激素的保健品，如蜂胶等，这类保健品会起到丰胸作用。

　　此外，大胸MM更应坚持定期上医院进行乳房检查。因为胸部过大，通过自己按摩检查发现肿块比较困难，最好定期到医院，请医生帮忙检查。

　　缩胸王牌：隆胸与缩胸术病人约为5:1

　　和不少“平胸”MM最后依靠隆胸术改变胸形相类似，很多大胸MM最后的选择同样是，做缩胸术，在胸部挨上一刀。

　　所谓缩胸术，就是通过手术缩小双乳的尺码。据报道，仅在加拿大安大略省，每年就大约有6000名妇女做缩胸手术，平均从每个乳房中取出的结缔组织、脂肪以及乳房假体等物质不下数百克。影视界一些以双乳高耸而著称的性感明星，也通过手术，取出隆胸的物质，减小胸围。在美国，做缩胸手术的妇女人数也在激增，整容外科医生应接不暇，在有些知名医院，排队等候做缩胸手术的预约时间已经延长到9个月，有的则要等上数年。

　　“目前接受隆胸术与缩胸术的病人比例大约是5∶1。”美容整形科副主任医师王元娥说。

　　接受缩胸术的病人，胸部普遍是E、F罩杯，不少人是先天性的巨乳症，也有一些是因为肥胖导致胸部增大。

　　目前流行的缩胸手术

　　一类是吸脂法，属于微创手术，即在乳房下皱襞区开一个针眼大小的孔，插入导管，将药液注入胸部以溶解脂肪，最后将脂肪吸出。大部分巨乳症病人胸部过大都是由于脂肪过多引起的，用这一方法治疗效果明显。

　　“曾经有一个20岁的小姑娘，左右乳房不对称，最后通过这一微创手术，从偏大的乳房里吸出了300多毫升纯脂肪，之后也没有反弹。”王元娥说。

　　另一类方法则是纯手术，主要是针对腺体过大引起的巨乳。一般人的乳房腺体如同鸡蛋大小，但巨乳病人的腺体直径有10多厘米长，这样的病人必须通过手术切除腺体，才能改变胸型。

　　“这一手术比较复杂，而且病人必须全身麻醉接受手术，手术时间在4小时以上。一般我们都建议病人在生完孩子结束哺乳期后再接受这类手术。”王元娥说。

　　缩胸手术都是应用於已发育完成的乳房上。对于想餵哺母乳的女性，一般都不建议做缩胸手术。在做手术之前，医生和病人都需要先决定将来乳晕和乳头的位置(多数比原有位置为高)。手术後，病人通常都需要数个星期才能初步康复。不过，病人仍然需要半年至一年的时间让身体完全调整至新的乳房大小。因为乳房缩小，部份病人可能在手术後的第一次月经感到不适。

[[i] 本帖最后由 christHEBE 于 2008-12-13 05:44 编辑 [/i]]

太大的胸看起来确实很恐怖，我班有个女生长了大胸，而且还引以为豪，摇来摇去，真呕心。

这年头很多女性盲目的追求欧美女性胸部较大这一身体特征，其实对于自身身体是一种伤害，

大的好呀．我就很喜欢大的女人．小的看着都不顺眼．摸着也不舒服．

大胸年轻时还好，岁数一大就不好看了，做起事来也不方便，还是不大小富有弹性最好