查看完整版本: 随意玩玩食指也能壮阳

随意玩玩食指也能壮阳

想有更强的性功能吗？其实很简单，根本不需要吃这鞭那鞭的乱补，你只要抽点时间做做这些按摩，胜过吃壮阳药！


　　1.刺激商阳穴

　　商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环；或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉；或利用伞柄等按摩食指。

　　2.刺激关元穴

　　关元穴位于脐下3寸处，属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓“任脉”，是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉，任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴，或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部，刺激任脉上的有关穴位。

　　3.刺激三阴交穴

　　三阴交，顾名思义，是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经，位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等，是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此，经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。

　　4.刺激涌泉穴

　　涌泉穴位于足掌心，属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压该穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激该穴，有助于性功能。

　　5.刺激筑宾穴

　　筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸、小腿肚内侧，属足少阴肾经，按摩刺激该穴可提高性欲。

哈哈哈 成天做办公室锻炼一下手指也不错 谢谢拉

原来这些穴位还有这么重要的功能啊,以后要多多刺激它们,强身健体.

穴位还有这么重要的功能啊, 支持一下:sleep 希望真的壮阳

穴位疗法总觉得比药物安全点
值得推荐的

敲键盘打字笨些 ~~多用食指也行哇~~~学习下

配上图就更好了，这样 能更清楚穴位的位置，重要是坚持锻炼。

好方法！不累又不引人注意，以后可以经常做一做。希望能象楼主说的那样有效。

原来这些穴位还有这么重要的功能啊,以后可以经常做一做。希望能象楼主说的那样有效。

大道至简，凡是还是贵在坚持。再简单的办法，三天打鱼两天晒网，也没有效果

是不是这么神奇啊？不妨试一试也好啊，呵呵！

我些穴位，我有时候找不准呀，怎么办呢！是不是找一本关于穴位的书好好地看一下呀

恩，看来不错，在工作的时候也可以锻炼啊。

楼主说的很好可惜我根本就不知道穴位在哪，最好能搞个图片注释下。

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

adfadasdasdfdsfadsfsadf

dgsdfgsdfg sdgsdgfhdfghdf

很专业啊，看上去很不错，不知道是否真的有效？

是有这么一说，好多的穴位都在手上，这样做应该是有好处的。不过不知道有什么好处啊

不错，看来要好好学习了，按摩这些穴位真的有用吗