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精致的木瓜水果船

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　　原料：整个的木瓜、火龙果、草莓、西瓜、菠萝、猕猴桃I)v!F2p}
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[img]http://health.china.com/zh_cn/shipu/yssp/11029716/20060608/images/13386882_313405.jpg[/img]　　
%p9s[c2lN 　　制作：
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　　A.将整个的木瓜在三分之一处切开，切成船的形状，把瓜子掏空，放在6摄氏度左右的冰箱里8分钟左右，直到其温度降低到4摄氏度左右。'Y k9~8CBz\IT&d
　　
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G2N9IBw~ 　　B.将火龙果、草莓、西瓜、菠萝、猕猴桃都切成丁。放到一个碗里，然后放进6摄氏度的冰箱降温8分钟左右。
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Ui)H'r\P$F0HX 　　C.就是把第二步冰好的水果放到第一步冰好的木瓜里，装盘即可。
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　　吃法：与家人共享。 Nvi7R/AVM(d7U
　　
|2f'TJ M2R 　　口味：这道菜五颜六色，非常诱人食欲。1by"`#U(V#N^3| ~
　　
*@*z(hm9W(} 　　窍门：~e9K{9@.w
　　
'bPRUe e&s3Mdl 　　1.4℃到6℃是人肠胃在夏日能感受到的比较舒适的食物温度，所以在冰冻的时候最好能让食物保持在这个温度。r:RZ|8jN
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　　2.从冰箱取出来之后，最好10分钟以内端上桌开始食用，这时的食物口感会最好。S'X)tO.qu9E(JNX
　　
!pTx1OO ^}$WS 　　3.用来装水果的木瓜最好不要和其他的水果丁同时放到冰箱里冰，以防有水渗出，影响美观。