公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 ｜ 服务器3号 ｜ 服务器4号 ｜ 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT！
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 教大家一个立竿见影绝对全面提高性能力的方法！

huang700831 2010-1-7 23:46

有用吗，有时间可以试试，看楼主说的也挺有道理的。

emorymok 2010-1-8 02:22

嗯  深蹲的确不错  还有长跑   锻炼身体还是必须的

拈花一笑 2010-1-8 16:10

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

乱语123 2010-1-8 16:31

真的假的啊 看来真得试试去啊 免费还省市 不错

123456wwwww 2010-1-8 16:43

真的那么有效果吗?回头去健身房好好锻炼一下，看看效果。

颈候佳阴 2010-1-8 16:58

这个方法如果真的有效那就试试
我从今天就开始试试看如何？
谢谢楼主的奉献

cjg0307 2010-1-8 17:14

这么有效的话，今天晚上回去就开始练习练习，谢谢了。

919123 2010-1-8 17:14

没想到是沙发,支持发这样的片子,但要清晰些的

狗花 2010-1-8 20:43

嗯`可以试下`反正我要打球`练一下深蹲也好`
百利而无一害`多谢楼主分享

tjp1988 2010-1-8 21:10

真的吗？反正一天闲着也无聊锻炼下也不错啊，谢谢了

sensual 2010-1-8 22:02

说的不错！嗑药是饮鸩止渴，锻炼身体才是硬道理！

303751932 2010-1-8 22:20

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

shadowlzt 2010-1-8 22:25

希望这个方法真的行，否则就辛苦了自己了~谢谢楼主！！

793161973 2010-1-8 22:34

学习了~ 帮顶~~。。。。。。。。。。。

amnic 2010-1-9 03:11

真的有效吗？这个应该不是三两天的功夫吧 要慢慢的养成好习惯可能效果也持久点

Richthofene 2010-1-9 07:41

受教了，回来试一试，年轻还是多注意保健的好

mr_ch3n 2010-1-9 17:03

呵呵，回头我也试试去，要是真行的话，就阿弥陀佛喽~
谢楼主分享！

识仔 2010-1-9 17:20

受教了，要有这么好的话，试试也无妨谢谢楼主了！

fenglipiao 2010-1-9 17:25

多谢指点  回头多去深蹲  多试试 提高能力 幸福生活

swjw 2010-1-9 17:29

楼主说的确实很有道理,就怕不行啊,谢谢了!
页: 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 [16] 17 18 19 20
查看完整版本: 教大家一个立竿见影绝对全面提高性能力的方法！