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男科自查13点

男科自查13点

自测睾丸大小的几种方法
男人肾虚如何自我检测
你的阴茎勃起多少次？
包皮龟头炎自测注意事项
男科体检最好一年一次
自测：谁是快枪手？
男人自查 哪些症状需要注意
男性病自检不求人
男人睾丸自查不求人
阳痿程度如何自测
OK手势自查睾丸健康
贴士：男士如何扑灭病痛苗头
男青年须每月自查睾丸1次

自测睾丸大小的几种方法

      睾丸是位于精索下端，包裹在阴囊内，左右各一，两侧稍扁的卵圆体，一般右侧比左侧高约1cm，比左侧稍大一些，质地也较硬。一般来说，睾丸与身体的重量之 比为0.076%，睾丸体积的大小取决于曲细精管长度和数量的差异。为了能让更多的人了解这一常识，以下就选择几种常用的检测方法：

　　卡尺测量法

　　此法不受条件的限制，结果较为准确，但较费时间。测量时用卡尺分别测量睾丸的长径、宽径、厚径，然后按照公式计算出睾丸的体积。

　　睾丸体积(cm3)=长径(cm)×宽径(cm)×厚径(cm)

　　睾丸体积测量器

　　按照事先计算好的体积，制成不同体积的状似睾丸的椭圆形硬物，根据大小标号为1～25号，测量时将睾丸拉起，绷紧阴囊皮肤，将测量子(即睾丸模型)于 睾丸旁逐一比较，与睾丸大小相近的测量子体积即可视为睾丸体积。这是国际比较通用的睾丸体积测量法，我国正常成年男性的睾丸体积(包括阴囊皮肤在内)，其 大小范围为15～25号。

　　排水量法

　　这是一种较早的方法。测量时将被测的睾丸下拉，取温水(25℃左右)置于有刻度的容器内，使下牵的睾丸完全沉没于水中。睾丸浸没以后水量增加的毫升数作为睾丸的体积，现已较少使用。

　　另据报道，对我国23～45岁有正常生育史的健康男性调查的结果为，左侧睾丸平均长、宽、厚，分别为3.0、2.5、2.1(cm)。右侧睾丸平均 长、宽、厚分别为4.0、2.4、2.2(cm)，生育男性与不育男性左右睾丸体积相差不显着。由于正常男子睾丸体积的差异较大，同一个体的两侧睾丸体积 也有一定的差异，因而所测的结果只能作为参考。对于睾丸发育情况及生育力的判断要结合其它方面的检查结果，加以综合分析。


男人肾虚如何自我检测

1、将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。

　　2、在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。

　　3、小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。

　　4、早晨起床，眼睛浮肿。

　　5、不提重物，走到三楼就两腿无力。

　　6、坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。

　　7、在厨房做饭，站立时间超过一个小时，就感到两腿发软。

　　8、总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中。

　　9、洗头时，头发大量脱落。

　　10、总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒。

　　若同时出现以上情况中的3种情况，就很可能是肾虚。


你的阴茎勃起多少次？

      青春期每晚平均勃起6次左右，每次20-30分钟;青壮年平均每晚勃起4次左右;65岁以上的健康老人，每晚仍可有1~1。5小时的总勃起时间。即便是儿童，在睡梦中也常常会有阴茎勃起。

　　显然，夜间阴茎的反射性勃起与性刺激无关，也不受精神心理因素的影响，因此，可用于鉴别阳痿是由于精神心理因素引起的，还是由于疾病因素引起的。假如 阳痿患者无夜间勃起或勃起程度在同年龄组正常值之下，即可能存在疾病因素，需进一步深入查明病根。若阳痿患者有正常的夜间勃起，则不会是疾病因素造成，而 是精神与心理因素在作怪。

　　自我判断阴茎夜间勃起有以下几种方法：(1)邮票试验：用四张联孔邮票环绕阴茎体部，将重叠部分粘住，使之形成一环后入睡。清晨检查邮票联孔处是否撕 裂，撕裂者表示有夜间勃起。如果是重叠部分未粘牢而脱开则开意义。(2)阴茎周径测量：有一种市售的带状软尺(一般的纸质的)，一端边接一方形搭扣，睡前 将其围绕阴茎，一端从搭扣中穿出，先读下阴茎软缩状态下的周径基数，次晨再看数据有无变化。睡前与醒后数据之差即为夜间勃起后阴茎周径增加数。正常人增值 为1。5~4。1厘米。若大于1。5厘米，所患阴痿可能是精神因素所致;小于1。5厘米，所患阳痿可能是精神因素所致;小于1。5厘米，则要想到可能是疾 病因素所致。(3)阴茎强度测量：用一根市售的纸质阴茎强度测量带，睡前环绕阴茎粘贴，次晨观察带上的三根小色带断裂情况。如果小色带无一根断裂，表示没 有夜间勃起，阴痿是疾病所致。仅断裂红色小带为无效勃起，断裂红、黄两条色带为不充分勃起，阳痿原因仍要考虑疾病因素。假如红、黄、蓝三条小色带全部断 裂，说明夜间勃起良好，阳痿系精神与心理因素所致。

　　近年来还有一种监测阴茎夜间勃起的新颖仪器，利用一弹性测力传感环套在阴茎上入睡，该环能自动监测和记录夜间阴茎勃起情况，第二天通知电脑处理后就可作出图象报告。当然，这种方法要在医生指导下进行。

　　显然，在阳痿者自我测量阴茎夜间勃起，对查明的痿的病因是很有帮助的。某些精神性阳痿患者，看到阴茎在夜间能正常勃起，信心大增，阳痿也就不治而愈了。


包皮龟头炎自测注意事项
      包皮龟头炎是指包皮炎和龟头炎，也称阴茎头包皮炎。包皮炎是包皮及粘膜的炎症，而龟头炎则是龟头粘膜的炎症。此两种炎症常同时发生，所以统称为包皮龟头炎。

　　发病原因

　　包皮过长或狭窄的人易患此病。包皮过长而又不常清洗，包皮和龟头间的不洁物，即包皮垢便会堆积起来，刺激局部的包皮和粘膜而发生炎症。另外一些局部的物理因素刺激以及各种感染也可引起此病。

　　自诊要点

　　由于病变表现和感染细菌的不同，可分为以下几种：

　　1 急性浅表性龟头炎(包皮炎)：初起时局部潮湿，阴茎皮肤发红、肿胀，自觉龟头有瘙痒，烧灼及发热的感觉，翻开包皮，可见包皮内面和龟头充血、糜烂、有渗液 甚至出血，继发感染后可见浅小的溃疡面，有恶臭的乳白色彩脓性分泌物。一般周围的腹股沟淋巴结肿有并有压痛。与内裤磨擦或接触时阴茎感到疼痛，患者感觉活 动不便。

　　2 环状溃烂龟头炎(包头炎)：在龟头和包皮上可见红斑，并逐渐扩大为环状，可形成浅表性溃疡面。

　　3 念珠菌性龟头炎(包皮炎)：龟头、包皮可见红斑，表面光滑，并有小P_Z，红斑边缘较清楚。急性发作时有糜烂、渗出。

　　4 滴虫性龟头炎：龟头起丘疹或红斑，逐渐扩大，边缘清楚，红斑上可见针头大小的水疱，最后形成溃烂面。

　　5 检查化验：念珠菌性龟头炎(包皮炎)可在病变的龟头、包皮上取材镜检或培养可找到念珠菌。滴虫性龟头炎可在分泌物上找到滴虫。

　　自我防护

　　1 注意局部卫生，包皮过长者应经常清洁包皮垢，如果方便应尽早做包皮环切术。

　　2 患病期间停止性生活，患有滴虫性龟头炎者，其性伴侣也应同时检查治疗。


男科体检最好一年一次

      在常规的体检项目中，女性有专门的妇检项目，而男科体检的项目却很少，对仅有的B超、尿检，大多数男人也是敷衍了事。实际上，竞争日益激烈，使男人的心理 压力增大，生存环境的污染越来越严重，都会对男性的生殖健康造成不同程度的影响，男科检查恰恰能够及时发现病变的“苗头”。

　　时下，很多男人以为走进男科就是看性病，一般不会主动去男科做体检，甚至有了“那方面”的问题也是自己偷偷摸摸地吃药。

　　专家说，不要把男科检查仅仅当成不育或性功能障碍的专利，和女性定期做妇科检查一样，中年男性也需要至少一年做一次男科检查，来随时监测生殖系统的健康，以便“有病治病，无病防病”。

　　其实，在男性一生中或多或少都会经历尿频、尿急、遗精、血精、性生活不协调等情况，与其自己盲目担心，不如大大方方地去做一次男科体检。对准备做爸爸 的男性来说，及时检查精子的数量、活力，能够放心地让妻子受孕。而由于心理因素引起的性生活不协调，在体检时和男科医生聊聊天，也许就能打开“心结”。

　　郭医生介绍，对不同年龄阶段男科体检有不同的检查重点。在做体检前要注意，最好提前一周向医生咨询最近服用的一些药物，特别是增强性功能的药物是否需 要停服。精液采集前受检者最好在3～5天避免同房，但不宜超过7天，同时应避免过于劳累。对于需要憋尿进行B超检查的男性，可以在去医院前先排空尿液，到 医院后再饮用500～1000毫升矿泉水。

　　相关链接：不同年龄检查重点有差别

　　儿童及青春期：主要检查有无包茎、外生殖器畸形等，隐睾、阴茎发育不全等，通过医生观察一般能被发现。

　　20～50岁：由于正处在性活动比较频繁的年龄段，男性应开始注重性功能的观测，如性功能减退、勃起功能障碍等，及前列腺的检查，看是否有前列腺增生和前列腺炎;生育年龄的男性要注意精子的活力检查。

　　包括前列腺特异性抗原检查，通过血液来检查前列腺异常抗原、前列腺指诊、B超。

　　50岁以上：建议做前列腺特异性抗原检查，应该每年查一次，B超1～2年做一次。


自测：谁是快枪手？

是否有性欲低下的症状

　　是否有阴茎勃起硬度不足以插人阴道的现象

　　是否多次感到焦虑、紧张或不安的现象

　　是否有从插入到射精的时间过短的现象

　　是否有逆行射精、射精无力的症状

　　是否有会阴部胀痛、睾丸胀痛的症状

　　是否有腰膝酸软、时间过快的现象

　　是否有不能持久或不举的现象

　　是否有功能减退、神疲乏力的症状

　　注：如果你出现上述两三项，或更多症状，说明您的性功能已经出现问题，请到专业医院接受科学规范的检查，尽早治疗。

男人自查 哪些症状需要注意

精液带血

　　精液中带血迹，可能为精血症或精囊炎，应至泌尿科查明原因。

　　摄护腺炎的症状，还合并有发烧、局部疼痛。老年人常见摄护腺癌症，必须小心。

　　射精后小便分叉

　　射精后，海绵体肿胀及尿道黏膜水肿，会暂时阻挡了部分尿道，不需多虑。

　　尿道狭窄、尿道口阻塞都会造成小便分叉。

　　早泄

　　缺乏性经验者，容易因为紧张而发生早泄，此情况常见于新时期。

　　早泄几乎都是心理因素，不要过度在意，一切顺其自然，往往有意想不到的效果，事前喝点酒也有助于放松心情。

　　迟泄

　　性行为中，经过很长时间仍然没有射精，并非好现象，应找泌尿科医师诊查。

　　使用「性交中断法」避孕者，有可能因为长时间压抑不射精，而造成迟泄。

　　疲累得喘不过气

　　疑似心脏及肺部异常，此时须暂停行时，否则极可能在床上发生危险。应速就医诊察。

　　不易勃起

　　即俗称的「阳萎」，心理性因素极大;精神压力大、工作劳累、太过神经质的人，易患此症。

　　酒精、药物、烟中的尼古丁都会造成此种障碍。

　　糖尿病及中老年人身体机能退化，使神经传导迟缓。

　　包皮过长

　　性行为时，包皮会退下，属正常情形。

　　平常覆盖龟头，但可用力将包皮退下，此为不完全性包皮过长。

　　包皮紧窄不能退下，容易因清洁不良引起疾病，建议至泌尿科检查，作割包皮手术。

　　包皮没有血色

　　龟头清洁不良，易引起局部感染、包皮发炎、龟头发炎，外观呈现苍白、皱缩状。

　　糖尿病也有类似症状。

　　阴茎疼痛

　　勃起时阴茎根部疼痛，可能为前列腺肥大，若合并有腰痛，并有压迫感，则疑似前列腺癌。

　　性爱姿势不正确，用力不当，可能造成阴茎骨折。

　　发痒

　　穿着过紧的内裤或牛仔裤，会引发外生殖器发痒。

　　痒不可当，且局部红肿，疑似感染性病，请立即就医。

　　阴茎开口有分泌物

　　性兴奋时，会出现半透明的分泌物是正常状况。

　　阴茎开口分泌出黄色、黏稠状的大量分泌物，疑似尿道炎症状。

　　阴茎开口分泌物很大，呈现乳白、黏稠状，是罹患淋病的症候，请立即就医。

　　阴茎肿大

　　化学药品或化学纤维刺激引起过敏，此时应隔绝刺激物，且避免磨擦。

　　庖疹感染也会出现阴茎肿大，请至泌尿科诊治。

　　阴茎、睪丸有肿块、突起、溃烂

　　阴茎或睪丸出现异常突起、肿块或溃烂，都可能是癌症，须立刻就医。

　　阴茎开口处有此症状，疑似梅毒或癌症，请速就医。

　　睪丸肿胀

　　睪丸部位肿胀，浮现青筋结，可能是精索静脉曲张，须提防造成不孕。

　　若肿大至妨碍行动，影响性欲，可能是睪丸水瘤。A

　　睪丸胀大、发硬，但是不觉得痛，可能是睪丸肿疡。A

　　阴囊肿大

　　阴囊部份肿大，可能是肿瘤，亦可能有癌变倾向，须请必尿科医师检查。

　　若伴有发烧、畏寒及疼痛的症状，疑为副睪炎或睪丸炎，可能导致不孕，不可掉以轻心。

　　阴囊内好象灌了水，称为阴囊水肿，发炎感染有此症状，须小心癌变的可能。


男性病自检不求人

隐睾症

　　患了隐睾症，由于睾丸受到体内较高温度的影响，到青春发育期后，生精上皮细胞发生萎缩，便不能产生精子。两侧隐睾者，大多因无精子而不能生育。倘若能及时发现隐睾，在9—11岁时就做睾丸固定术，则约有79%的患者可获得生育能力。

　　精索静脉曲张

　　这种病症在青壮年中较为常见，尤其多见于青年。精索静脉曲张，不仅可以引起阴囊坠胀，更严重的是它可使睾丸温度升高、局部血液瘀滞并导致缺氧，最终导致精子生成障碍。这类病人如能及早进行精索静脉高位结扎术，则可恢复生育能力。

　　包皮过长

　　进入青春期，包皮内分泌物会逐渐增多。如果包皮过长，包皮垢过多，极易使包皮和阴茎头发生膜性粘连。包茎还是引起阴茎癌的发病原因，因此，包皮过长，需要及早治疗。

　　频繁遗精

　　据统计，约80%以上的年轻男性都有过遗精。一星期有一次遗精并不算异常，对身体健康不会产生不利影响。然而，倘若遗精次数过多，或一有性冲动阴茎就有精液流出，这就属于病态了。

　　对有频繁遗精的孩子，父母应多加关心，并及时请医生诊治，找出引起遗精的原因，进行对症治疗。


男人睾丸自查不求人
      20～40岁的男性，应该固定每个月自我检查睪丸是否有肿胀或肿块，睪丸癌是年轻男性常见的癌症，及早发现并及时治疗的痊愈情况良好。

　　因此除了必须定期由医师诊疗的身体健康检查之外，每个月一次睪丸的自我检查是有必要。

　　洗澡或冲澡的温水沐浴后，阴囊等外阴部的皮肤会比较松弛，最适合进行睪丸的自我检查。

　　正确的睪丸自我检查技巧:

　　双手分别轻握住一边的睪丸，以拇指轻触而其它手指也要移动，彻底检查是否有肿块或触感、外观上的异样。副睪在睪丸后方，质地比较硬一点，容易误认为肿瘤。如果有肿胀或压痛的现象，立刻请教医师。

　　睪丸有以下症状时，请立即就医检查﹕

　　1.睪丸有硬块肿瘤、

　　2.睪丸疼痛、肿胀或压痛。

　　3.阴囊表皮有溃疡。

　　以下情况，为了你的健康，我们提供以下建议，请参考提示进行检查

　　A.请立刻就医

　　B.请做检查

　　C.目前尚无大碍，最好仍做检查

　　D.请放心


阳痿程度如何自测
      首先根据病史、临床症状表现、化验检查结果得出初步印象，然后根据阴茎勃起程度进行分级，判断阳痿的存在与否。

　　(正常)：性欲要求正常，勃起反应迅速，勃起持续时间可至射精或中断性交后消失，勃起硬度可自由置入阴道，性快感良好，性交频度没有明显改变，手淫勃起反应正常。

　　Ⅰ°(轻度)：性欲要求基本正常，勃起反应迅速，勃起持续时间不稳定，有时出现不能持续现象，勃起硬度有时出现不能置人阴道的情况，性快感基本正常，性交频率较以往少，手淫勃起反应基本正常。

　　Ⅱ°(中度)：性欲要求减弱，勃起反应减慢，经常出现不能持续地勃起，勃起硬度经常不足以插入阴道，性快感消退，性交频度明显减少，手淫勃起反应勉强。

　　Ⅲ°(重度)：性欲要求消失，勃起反应全无，因此也谈不上阴茎的勃起的持续，完全能置入阴道，无性快感。

　　诊断有无勃起困难应以①阴茎勃起反应的快与慢、②持续的时间、③阴茎勃起的硬度等几个参数进行判断。凡是这几方面出现困难的都可以认为是阴茎勃起功能不正常。

　　此外，应注重了解动起困难的发生是突然的(此类多为心理刺激所致，属精神性阳痿)还是不知不觉中逐渐加重的步意味着存在器质性问题)，以利于鉴别阳痿的类型。Ⅰ°、Ⅱ°的勃起困难以精神性阳痿为主，也可能是器质性阳痿病变的早期。Ⅲ°者以器质性阳痿多见。


OK手势自查睾丸健康

      睾丸是男人的“钻石”，它制造精子，分泌雄激素，可谓其安身立命的根本。在绝大多数男性眼里，睾丸的大小与性能力有关，应该是越大越好。其实，这是片面之见。男性睾丸大小有一个正常范围，男性可以自我检查一下。

　　泌尿外科专家指出，有一个简单的检测方法，就是用拇指与食指做“OK”手势。男性可用两个手指围成的圈去套睾丸，如果很松或根本塞不进去，就说明睾丸大小异常，最好去医院检查一下。

　　一般，中国成年男性睾丸体积在15—23毫升左右，两侧睾丸的大小差异不超过2毫升。小于12毫升的，提示睾丸发育不良或萎缩。如果睾丸体积异常增大，则可能是睾丸精液囊肿或肿瘤，也可能影响睾丸功能。

　　除了大小，睾丸位置也是一个需要注意的问题。如果位置过高，位于腹股沟，甚至在肚子里，睾丸功能就会受到影响。同时，正常的睾丸质地硬且有一定弹性。 硬而没有弹性，或过于柔软，表明内部组织可能遭到破坏。建议男性每个月检查一下自己的睾丸，以便及早发现问题，接受治疗。


贴士：男士如何扑灭病痛苗头

      许多男性因成天忙于工作或为家务事所拖累，平时很少抽出时间到医院去检查身体。一般的小病小灾也是能忍则忍，能拖就拖，以致酿成大病时才匆匆忙忙走进医院，结果白白错过了治疗的最佳时机。

　　其实，任何疾病的发生发展都有一个过程，且都有其外在的表现，只要我们平时稍加留心，自己就可以发现疾病的苗头，及时找医生解决问题。

　　洗脸时对镜查看，如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸肝炎；如发现眼色改变，充血、浑、黄色，应马上去看医生。

　　刷牙时如牙龈出血，很可能有牙周病，因为如果牙齿健康，是不会出血的;如想呕吐，且每天早上都如此，可能是慢性胃炎。

　　呼吸时如感到鼻子不通畅，可能是感冒了；如自觉口气辛辣臭秽，可能是胃肠有问题，或有牙周病。

　　读报时如感到眼睛痛，很可能是青光眼；如手发抖，可能是甲亢，也可能是帕金森氏病；如无法阅读，就该向心理医生请教了。

　　上楼梯时如感到心跳加速，表明心脏功能较弱；到胸部憋闷，这是一个危险的信号，应抽空去看医生。

　　工作时如感到记忆力太差、健忘，可能是神经衰弱和动脉硬化所引起；如常打瞌睡，不要以为是睡眠不足，应找出根本原因；如总觉得口渴，有可能是糖尿病； 如感到背痛，除了肌肉痛，也可能是脊椎或内脏有毛病；如伸懒腰时腰痛，多为坐姿不良；如单纯头晕，若不是因为工作单调所致，请检查一下甲状腺。

　　洗澡后如发现头发脱落很多，可能是头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常；如身上黑痣变大，有时会转成皮肤癌，新长出的痣也要注意；如皮肤上出现红斑，若不是因为摩擦所致，可能是肝病的前兆。

　　剪指甲时如发现指甲反翘，这表明你贫血、营养跟不上;如发现指甲变白，可能是你的肾脏有问题；如指甲呈半剥落状态，常与糖尿病有关。

　　睡眠时如打鼾且十分严重，有可能是鼻子有问题；如每晚都被噩梦缠住，大概是心脏功能不佳；如果盗汗，是发烧的征兆，要注意查明原因；如只有头部垫高才能睡着，表明你的心脏弱；如经常因脚抽筋而惊醒，可能是动脉硬化。


男性青年须每月自查睾丸1次
      道•班克26岁时，发现自己左侧睾丸有一个滚珠大小的肿块，经检查证实，那是一个恶性肿瘤。接受手术之后，班克在医生的指导下，学会了自查睾丸，以防止癌 细胞扩散到其它地方。11年过去了，在合理治疗和定期自我检查的帮助下，癌症再也没有复发。据美国《新闻周刊》7月24日的报道，如今班克已成为“睾丸癌 资源中心网站”总裁，并立志普及年轻男子自查睾丸意识。

　　睾丸癌并不常见，只占所有癌症发病率的1%，但据“全美癌症协会”的统计，由于15—35岁的男子最不愿意看医生，更不愿谈及他们的睾丸问题，因此这 个年龄段的男子患睾丸癌的风险最高。近几十年来，全球患者有逐渐增多的趋势，仅在美国，近20年睾丸癌患者就增加了25%。

　　目前，睾丸癌的发病原因尚不清楚。有专家认为它与过多摄入乳类食品，尤其是奶酪有关。还有研究认为，它与吸烟、艾滋病毒和家族乳腺癌史有关。幸运的是，虽然睾丸癌从出现症状到扩散到淋巴结通常只需要3个月，但如果发现及时，它是可以治愈的。

　　专家建议，15—35岁的年轻男子应该每月进行自我检查，检查的最佳时机是在洗澡或淋浴时。具体方法是：用两手轻轻捏住睾丸，拇指放在上部，食指和中 指放在下部。用拇指和食指轻轻转动睾丸，如果有异常的、豌豆大小且不疼的肿块，则一定要立刻去看医生。此外，睾丸癌还有一些“警示症状”，如长期背疼或下 腹部隐隐作痛，睾丸无端肿大、阴囊沉重、睾丸有积液，乳房部位变软等。

不会吧，我睡不醒也是？最近总有点累，腰酸的，应该不是把，俺很强悍的