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今天早上和女友连续做了40分钟..

一直净插入时间都是10~15分钟左右就出来了,而且还不能猛烈的抽插..
上个礼拜甚至刚插入就出来了.深感自卑.
今天一起床,用了下论坛的招数很有效.
就是插入时一定要自信.不管怎么分神什么都没用..
今天爽呀.什么招数都玩了.自己和女友都很满足.
而且猛烈抽插..
所以狼友们!多看帖子少手淫.
一个礼拜1~3次就好了.多了伤身

楼主能具体说说是哪个帖子的经验吗？
但是早上做爱对身体不好啊，而且一天都是很没有精神

懒得看比较长的帖，，其实ML就是要保持爽朗和自信的心情。
每次ML超过30分钟都是这样做到的。
不要管他多久就射。
什么分散注意。
只会弄的很紧张似的。
而且一些物理疗法我觉得不太好。
总不是减少些小DD的感应度。

其实，有时候人在半睡半醒的时候ML的时间都很长，不知道是为什么。也许是因为在半醒的状态下，大脑皮层没完全兴奋吧！