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清炒芦笋--清风每日一素

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7g.y_PsMn)iQ6q 清炒芦笋
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[b]主料：芦笋200克、葱粒l00克。
n'g3a7~[ 调料：盐适量、淀粉、料酒、醋少许。 %^$Lj5^X3_4p*S6?
做法： 1)将芦荀洗净、切成段、备用；
+_mF!A&][ 　　2)炒锅内放底油,加入葱粒煸炒,并放入姜、料酒、醋、盐和味精；
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LM 　　3)加入笋段、不停地翻炒、待笋段熟后加入溶于水的淀粉收汁,即可装盘。
xL3m4j'F.c8U@)r 特点：此菜松脆爽口，清香脆嫩。 [/b]