wo.wei.2004 2009-2-24 13:03
芽菜小炒
[color=Blue][size=4][img]http://www.chinacaipu.com/uploadfile/200902/20090222202354339.jpg[/img]!M$G)vo]j'xow/|
用料:宜宾芽菜、午餐肉、胡萝卜、玉米粒、青鸡眼豆、干辣椒、葱蒜。TBZ a(t
做法:
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1:各种配料切成相仿大小的粒;'|PU-n"d ^I
2:热锅温油炒香葱蒜、辣椒,倒入芽菜翻炒出香味;iSnjKLY
[img]http://www.chinacaipu.com/uploadfile/200902/20090222202418267.jpg[/img]
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3:倒入其它配料,翻炒2分钟; t3W${wL
4:中途可以“点”少许的水或者高汤,继续翻炒1-2分钟起锅即可。@;}&D*`+j
小贴士:)R I]9JA%G:J
1:芽菜最好选用四川宜宾的碎米芽菜,味香正宗;t;R!S&DCJ!~9RK
2:除芽菜外,各种配菜可以根据个人爱好添加或更改;
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3:芽菜本身非常咸,每次最好只用半包,中途也不用另外调味,可以加少许白糖提味;
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4:中途可以“点”少许的水,不仅可以防止炒干,而且可以使芽菜的味道更容易渗透到其它配菜里。
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[b]关于芽菜[/b]
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乾隆年间,川蜀之地宜宾的小城里,有一对恩爱夫妻。
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因为家贫如洗,所以天天以青菜度日,好在妻子为人手巧贤惠,为了使青菜易于保存,妻子琢磨出一套腌制青菜的方法:取青菜嫩茎切成细条,用红糖、盐等腌制后放入瓷坛保存。因为此菜嫩似幼芽,故夫取名“芽菜”。
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后来为支持丈夫上京赶考,妻子在城里开了一个小吃摊,每道食物里笔辅以芽菜提味,味道鲜美、甘甜适中、回味悠长,令人唇齿留香,所以小摊生意十分红火,一时间全城妇人皆前往学习腌制芽菜的手艺。
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再后来,丈夫好才高中状元,宜宾芽菜从此声名远播,全国闻名。&}p7fKc#z1D
宜宾芽菜是著名的四川“四大名菜”之一,是宜宾的特产:香、甜、脆、嫩、鲜。
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宜宾芽菜不仅味道香美,而且用处广泛,可以说任何一样食物里只要加入一点宜宾芽菜,那种香美,一定会让你唇齿留香、狠狠扒下3碗大米饭!
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芽菜不仅让世界各地的老饕们念念不忘,最重要的芽菜可以百搭,所以称它为:四川人最骄傲的一味“超人菜”,一点也不为过哈![/size][/color]
shyunlon 2009-2-24 13:35
好象芽菜也有用豆芽和花生芽等多种多样,风味也不一。
shoe565 2009-2-25 06:41
四川宜宾的碎米芽菜味道真的很不错的,没有想到楼主用来做这么一道菜。