heirenbaiya 2009-3-19 08:16
清蒸羊肉
制作工艺:清蒸^B)t
?$^:{$q
菜谱分类:清真菜,补阳食谱,冬季养生食谱,肢寒畏冷食谱,低温环境作业人群食谱
*i3j|q.La
主料羊肉(瘦) 200克
!k3]:V PV(B'e
D
1. 将羊肉去净云皮,切成8.5厘米长、5厘米宽的条,光面朝下码入碗内;
p^M"}3LhE2~}
2. 上面放入大料、葱段、姜片、蒜片、料酒、精盐、高汤上锅蒸透;
UA.K E%g$z] g
3. 将蒸透的羊肉扣在深汤盘中;
.\H&bB*g
DGn6y
4. 原汤沥入勺中,上火,加入鸡汤烧开,撇去浮沫,调好口味;
s9E%_|KkBC^
5. 放入味精,淋入鸡油,浇在羊肉上,上面撒上香菜段即成。