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万象 2009-3-23 20:58

剁椒鱼头

1.基本材料:0Zj#c7c b v$Y2J
  主料:淳牌千岛湖有机鱼(鱼头)2000克
%@5p!SgzV:J   配料:笋25克、黑木耳15克、青蒜叶10克、红辣椒5克、五花肉25克、葱5克、姜5克
,pf @ Y N\5`o8C(@&w   调料:盐2克、味精3.5克、糖1克、辣酱35克、红油5克、色拉油60克、清汤1000克
.?qW;WJ!k3g gf 2.具体做法一
9b:h!W%qN1t_   原料:胖头鱼头1个(2斤)、湖南特制剁椒适量、味精3克、红油10克、姜10克、葱8克、  白萝卜片15克'M0uTM W-zG/A*V'Q T
  1.将鱼头洗净,去鳃,去鳞,从鱼唇正中一劈为二。
,T/Q1j4S kh   2.将盐、味精均匀涂拌在鱼头上,腌制5分钟后将剁椒涂抹在鱼头上。在盘底放2-3片生姜和白萝卜片,将鱼头放上面,再在鱼身上搁切好的姜丝适量。{7dB7HjY`
  3.上锅蒸15分钟,出锅后,将葱花撒在鱼头上,浇熟油,然后再放锅里蒸2-3分钟,即可食用。 }-|'J x5k'^4Y#E
   具体做法二 IAR0bDTSY
  首先要挑选好的花鲢鱼头,听说一个叫鳙鱼的鱼头更好。买时可以抠一下鱼眼,有反应的比较新鲜。回去将鱼头劈成两半,撒盐急腌,大概20-30分钟。之后浇少许黄酒,撒上生姜粉(没有就用新鲜的生姜末),胡椒粉(一定要的),少许糖和鸡精。再倒上李锦记的蒸鱼豉油(酱油)第三步,准备油锅,将葱花和着鲜剁椒一起下锅,将油炒红即可。这时候一定香味满溢啊。最后,将锅里的剁椒均匀的倒在鱼头上,在蒸锅里大火30分钟就做成了,不宜蒸时间长,鱼肉会老。
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