查看完整版本: 十年的手淫史,告诉你们我得到了什么!

兄弟，不管怎样，祝你成功，看你这么说我也真的要戒了

支持一下。先控制开始吧。从十天一次到三十天一次。最后两个月一次也就没什么大碍了。

啥也不说了 楼主要注意身体 对自己负责!

楼主经历跟哥们很像，我也是想不zw，可时间太长了，每次停一段时间又开始了，哎。。。也是腰酸背痛,精神恍惚,头晕,耳鸣,总是疲劳,想睡觉，学习没劲头。哎现在也是背的很。今年要做出重大转折性改变，苦心学习了。所以也要向楼主学习，不过这东西有时需要时也要用的啊，减少次数就行了，我以后一周一次就行了。为了我未来的老婆和事业，我忍了。希望楼主坚持，身体好转，事业爱情也有好的转变。红心献上。