real-langshi 2009-4-6 22:24
其实高血压的人只要注意饮食习惯就行了，好
的饮食习惯如下：
１，严格控制用盐量；
２，多吃木耳，海带等能降血压的碱性食品；
３，多补钙。
5742032 2009-4-6 23:33
今天看到了这道菜实在是太好了 我老婆的爷爷有高血压 正过几天是她爷爷的生日 现在可以好好的关心一下她的爷爷了 我也好露上两手
pzp1981007 2009-4-7 16:43
真的有用么！那我也给俺外婆买点或做点吃吃！保持健康！
hzyh760823 2009-4-7 18:19
这个菜很好做，刚好家里老爸有点高血压，谢谢楼主了，能不能多发几个菜啊？
ZT65190295 2009-4-7 19:05
好东西，看起来好好吃哦，谢谢推荐有机会我也想吃吃看
tw6742 2009-4-7 20:25
这个不错，学学回家做给长辈吃，以后自己老了也能用啊
kevinkevin2 2009-4-11 16:42
虽然吃药也能降血压 但是食疗的副作用还是最小的
感谢楼主的分享
gswwyt 2009-4-15 12:48
自己就有高血压，这样就可以注意饮食了，谢谢楼主啊！！
zxh8899 2009-4-17 13:10
首先谢谢楼主啊 这贴确实很实用 菠菜补充铁和钙 胡萝卜 补充维生素和胡萝卜素 都是属于很好的食补两用材料 普通人 也可以常吃 就要换个花样提高食欲 呵呵 楼主真是妙人 平凡中见真情啊
tlhsf 2009-4-17 14:27
楼主真是有心人啊,介绍的既简单又实用,回头要试一下,谢了
kmzhu 2009-4-17 15:23
家有高血压病人，试试这道两道菜，材料普通，制作简单，如果还有一定的疗效就好了。
ljhuahome 2009-4-18 07:01
尊老爱幼，美德啊！！！应该支持啊。楼主受累了
applemao 2009-4-20 16:32
楼主有心了，很有价值的文章，做法也很详细，晚上回家就做去
wstdsq 2009-4-27 15:59
对于有高血压的病人的食谱有一点需要格外注意，一定要少放食盐
zhibo 2009-5-6 05:36
好简单的菜啊，不过第2道道是没做过不知道味道如何，有时间了也做着尝尝
mmph80 2009-5-6 07:41
高血压是个麻烦，我爸就有这个毛病，回家叫我媳妇弄些给他尝尝看。
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