万象 2009-3-28 12:05
浪花天香鱼
1.基本材料0n?l"~8O1L
红东星斑鱼、河虾仁、青豆、柠檬片、姜丝、葱丝、青椒丝、红椒丝。 -c)DFm[/d ?c
调料:食用油、盐、味精、黄酒、淀粉、上汤、虾油卤、生抽、白糖。MqX0g~-x] lh
2.具体做法-MIZB#wo4@
1.鱼剖好洗净,正面剞波浪花刀,反面剞小牡丹花刀,然后用调料腌渍一下。把虾仁洗净,上浆待用。将青豆等辅料分别用水焯熟。
FGW tLR?#KP%{
2.起油锅,烧至三成热时,放入鱼头。保持三成热的油温,将鱼头慢慢浸熟后捞出,鱼身也按同样的方法慢慢浸熟。;i,JC#N k:}3V
3.另起一口油锅,放入虾仁,划熟后装盘。将浸熟的鱼也放入盘中。锅中留少许油,放入上汤、盐、味精、白糖、黄酒、虾油卤、生抽等调料,勾薄芡,淋入明油。最后把芡汁浇在鱼身上,姜丝、葱丝、青红椒丝等辅料围放两边,青豆放中间。
caobao2009 2009-3-28 12:28
今天又学到了一招,以后还要继续学习,谢谢分享
huzhou123 2009-3-28 16:48
今天又学了一个新菜么,什么时候回家要去试试看啊