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[注意：性生活不宜超15分钟]

夫妻过性生活时，从双方性兴奋开始到射精结束，正常情况下，持续时间大约5-15分钟，当然，每对夫妻的身体情况，性生活习惯等并不相同，就是同一对夫妻，每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样，因此，每次性生活的持续时间到底多长才合适，很难定出一个标准。   
　　有人认为，每次过性生活持续时间越长，越能获得性满足，这种看法并不科学，性生理研究表明，一次性生活的时间持续得很长，对双方的身体都是不利的。   
　　第一，过性生活时，不仅男女双方性器官处于高度充血状态，而且从性兴奋期到高潮期，人体的许多组织器官都参与了这一特殊的生理过程，例如，全身肌肉紧张度明显增强，心跳加快，心肌收缩加强，血压升高，呼吸加深加快，全身皮肤血管扩张，排汗增加，等等，因而机体的能量消耗明显增加，代谢增强，如果过性生活的时间拖得很长，就会使人体的能量消耗过我而令人感到疲惫，甚至使双方出现精神倦怠，肌肉酸背，全身乏力等不适，这样势必影响第二天的工作和劳动。   
　　第二，过性生活时，男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动，如果时间过长，容易引发各种疾病，临床证明，性生活持续时间过长，女性比较容易引起泌尿感染，月经紊乱等，男性容易引发前列腺炎等。   
　　提示：过性生活时须注重清洁   
　　性爱前的最后准备是性交前的卫生，有些人嫌麻烦，不愿履行性交前的卫生工作，这是不妥当的。男女双方一定要刷牙，因为嘴里呼出难闻的气味，不仅使亲吻变成不愉快，而且很可能使对方打消性交的愿望。   
　　无论男女要保持生殖器官的清洁，尤其是在性交之间，更要注意卫生问题。   
　　阴茎是男性的交配器官，在性交前必须清洗。防止把细菌带入女性阴道，使女性患妇科病。阴茎的包皮和龟头之间常积有一些污垢，这些污垢必须清洗，并且要翻起来把内皮洗净。   
　　女性的外阴有许多皱褶、汗腺、皮脂腺及阴道分泌常常积存在皱褶中，并且阴道位于尿道和肛门之间，很容易受到感染。因此在性交前必须清洗生殖器官，否则，在性交中易于使病菌进入阴道而感染。

对我同意！性器官也是器官，用的过于频繁了不好啊

看来还是要学习一下这样的知识 为自己打算  也为老婆考虑

目前没有老婆,还体会不到楼主说的这些东西

哪个男人不希望性生活时间长点，只要不用药，凭真本事，不要说15分钟，半个小时也不会伤身体，只要不太频繁，一周2-3次，反而会强身健体，延年益寿的。

不清楚.感觉不能吧.15分钟.有点少啊.

15分钟不够哦，我一般是半个小时的，那个前戏还差不多

做一次一个小时差不多把！15分钟也太少了！

太长也要看看有没有能力，大家量力而行吧。。。

量力而行是最好的吧。男女双方应互相尊重，互相配合，营造出谁最美的性福生活。这也是有助于巩固彼此的感情基础。

15分钟是不是太短了？  都换不了几个姿势啊。

这种计算方式应该是指最关键的部分吧，不包括前奏吧

怪不得有时女的得了妇科病，尿路感染，盆腔炎等，还不知为何原因。原来和做爱时间也会有关系，谢谢楼主的贴！

不是吧。。我没次都要半个小时。。15分钟短啦点！。。

15分钟是不是也太短了吧 如果前戏做的好都要这么久啊...

我不太注意这个时间，随性而为。但都不会超过40分。每周3次左右。

大家要注意理解楼主的意思，楼主所说的15分钟是指高潮时间，不包括前奏。

15分钟看指什么了，如果不算前戏什么的，只算插入后抽动的时间，不短了。

前戏过短女性不容易高潮 过长又容易降低敏感度

这篇文章很好的回答了很多坛友的想法，说什么30分钟啊还有些1小时，不知是真还是假，但按这篇文章来说可是真的要注意了!