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西瓜粥

[img]http://image2.sina.com.cn/bj/danone/art/2005-07-14/U968P52T40D12175F1291DT20050714115127.jpg[/img]
jSNu M,s}zW&Y [size=3]●西瓜粥 !q,l!ud@(q F q
　　原料：西瓜500克，西米500克，橘饼10克，冰糖50克。
A8Q"X h)s!I+V RH 　　做法： j-ku9Q5h0fwD)c-Y
　　1、西瓜去籽、切块，西米浸涨，橘饼切成细丝状。
#y:Y1A py4k]3X 　　2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。3、加入浸泡发涨后的西米煮熟即可。
`!MB~A-G$AK} 　　作用：具有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效。 4flgv+W.E D
　　●刺梨粥 !trK:|7GD
　　原料：刺梨10个，粳米100克，冰糖适量。 %tE [&h[N
　　做法：
T)U!\(zihl_]qS 　　1、将刺梨捣碎烂，然后去渣(或煮汁去渣)留汁。
/E$uw$dZ9f.Lz 　　2、把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥即可。 L5^ik(nF V8s
　　作用：具有清热解毒、消食和胃的功效。 3nR D0j5|U }
　　●香蕉粥
q-s3}*Q7QV'_I 　　原料：香蕉3条，糯米100克，冰糖适量。 U
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　　做法： 6C3kh7U*yq,_
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　　1、香蕉去皮、切成丁块。 4WGdaL,S
　　2、将米放入开水锅里烧开，加入去了皮的香蕉丁和冰糖，熬成粥即可。

c#l(x$SG,x 　　作用：可清热润肠，和胃健脾。 Oxq*PGs
　　●番茄粥 cm&}$gs!|5[
　　原料：番茄250克，西米100克，白糖150克，玫瑰酱少许。 h
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　　做法：将白糖、去皮番茄丁、西米(先用清水浸至涨透)放入开水锅内煮，加入玫瑰酱便可食用。
.c:[$aBU v 　　作用：可清热解毒，凉血平肝。
i2j-YbE 　　●枇杷粥
AF*T_ ^q 　　原料：枇杷6枚，西米50克，白糖、清水适量。 )G&E4f hwJ"V[+J
　　做法：
kWZts 　　1、枇杷洗净，西米浸涨。
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t1Hr^ 　　2、枇杷、西米、白糖放入清水中，熬成粥即可食用。
mF {;EJ `?*GN 　　作用：可润肺止渴，止咳下气。 [/size]

没想到西瓜可以煮粥！厉害！