ytiel 2009-4-14 20:44
阴茎可以硬2小时的方法
材料：1、准备一个可以包住阴茎的纯棉布套子。
2、125毫升的瓶子一个，装满水。
方法：每天早上大家都有体会，阴茎回晨勃，这时千万别上厕所，将纯棉布套子套在阴茎上，将装满水的瓶子挂在阴茎头的环节上。挺胸，收腹，提臀，用力向上举，须保持50次/晨，晚上继续50次/晚。若阴茎在举的过程中，出现疲软，用手指刺激阴囊，使其硬起来。刚开始，大家也许只能坚持2分钟左右，一星期后能坚持10-30分钟，如果你坚持锻炼，三个月就能坚持2小时以上。
注意：1、在锻炼的第一个月不能过性生活，因为需要保气，蓄精，养神。
2、如果你能顺利举起125毫升的瓶子，不能再加重，否则，回伤害我们的阴茎环节。
效果：我坚持锻炼2个月后，我老婆满意极了，尤其是以前后面操时最快，但现在我可以什么动作都用完后，大脑命令射时方射。老婆现在因为我的时间长，每次将逼搞肿而“伤神”。
gaocuolele 2009-4-14 21:42
这种锻炼的方法真的很需要毅力和隐私啊 不是在那里都能练的吧 支持一下送颗红心
lyllimit1 2009-4-14 21:48
楼主真强人，这么久不难受的吗，每天要花两小时，算啦，我还是睡觉舒服
alite_shufe 2009-4-14 21:57
我不需要这个方法，我现在的问题是鸡巴硬1个多小时软不掉
jxmpop 2009-4-15 17:24
楼主的方法好象不错，但是在锻炼的第一个月不能过性生活，谁有这样的毅力呀。
楼主还坚持了2个月，实在厉害。
0400340218 2009-4-15 17:28
晕，用JJ举装水的瓶子，不怕弄伤那个重要部位么？而且还要禁欲一个月，太难了。
[[i] 本帖最后由 0400340218 于 2009-4-15 17:29 编辑 [/i]]
wyx0911 2009-4-15 17:38
晕死 楼主真是这方面的强人 修炼内功啊 不知道和东方有的一比不
swsf 2009-4-15 18:15
真是强悍，这样的话对身体会起到副作用，不知是否亲身经历
shileyuan 2009-4-15 18:47
厉害呀，还有人总结出这种方法呀？！！哈哈。。。。。。。。。。
firefox520 2009-4-15 18:50
忽悠吧～要是按照你这方法训练，估计被练的不是阳痿就是早泄，搞不好肾也会出问题，人最忌讳的就是憋尿，你还让大家把尿憋着～害人啊～
无翼大天使 2009-4-15 20:28
硬两个小时干嘛呀？有必要么？这太伤身了吧，LZ自己试吧
高大汉 2009-4-15 20:41
楼主你的老婆真是太幸福了。我想问一下楼主那么久你会不会觉得太累？
yxxw 2009-4-15 20:58
厉害，每天练习100次，还要禁欲2个月，估计能坚持的不多
d1v4d 2009-4-15 21:04
鄙人貌似听说过在JJ上挂10K的铁来练，这个太绝了吧。
xyxq 2009-4-15 21:07
貌似这个有点难度的说，而且么危险性还有点大，实在是有点怕怕呀！
看来楼主是个强人么！这办法都想的出来！
zhongu 2009-4-15 21:56
其实根本用不着那么久，那么感觉OK就好啦，很费体力的
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