hansebin 2006-9-19 01:30
白玉翡翠
[img]http://www.wx216.com/news/upload/images/20060725/1153798455400.jpg[/img]
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[color=red][b][size=3]菜系:广东菜 [/size][/color][/b]i"N_o8q0aM_
[color=blue][size=2] 特点:此菜色泽翠绿,口味清淡 uAi9sO{\`
原料:鸡胸肉,豆芽半斤,油菜若干棵。
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调料:
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(1)盐、酒、淀粉。 5c&E(bz4H,i;}@
(2)盐、味精。 )I`GSNEM
制法:L*XO Jo;F#q
①鸡肉切丝,放入(1)料腌20分钟。 #R9\'m7b e]7jcr
②豆芽去头尾,油菜对切备用。 x\o#V,f
③油炒肉丝,倒入豆芽及(2)料翻炒后盛出。 .w5I`X}4\6~-qQ
④将油菜放入开水中烫一下,捞出撒少许盐和油,放在豆芽外圈即可[/size][/color]