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豌豆糙米饭

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HE |h~-o)|
N"[.N{Tx1Z [color=red][b]【主　　料】：[/b][/color]h.P*Y}-W!mA
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新鲜豌豆、糙米、大米。
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[color=red][b]【辅　　料】：[/b][/color]zD n9D;Yqf0t-t2[
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各式蔬菜，盐，色拉油。
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[b][color=red]【制作方法】[/color][/b]Bx;Etz.S2Q,f

7c3U2g }z$L 1、将糙米和大米一块煮熟备用，鲜豌豆煮熟备用。               h^ p*hx$Mmt"P{
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2、各式蔬菜用色拉油炒熟，保持鲜脆。               
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3、把蔬菜、豌豆、糙米饭拌在一起，即食。

太好了,我也试试,谢谢.. 在努力