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afei968 2009-8-7 00:10

感觉楼主说的这么多都很实在，尤其是锻炼身体，这个最重要

topskycn 2009-8-7 00:48

谢谢楼主的分享，不过我倒感觉远没这么麻烦，有正常的性生活就是最好的磨枪了

skypony 2009-8-7 19:51

楼主太有才了，总结了这么多，你这上可以做武林秘笈了

412722062 2009-8-7 20:00

这样还是人的生活吗，为了这个，生活还有什么意思啊，又不是做鸭

12050221 2009-8-7 20:28

哈哈一楼的哥们牛逼出师以后绝对天下无敌

AnimeCG 2009-8-7 23:41

看到這篇，我也要多練練阿
看能不能做到一夜十次郎，哈哈

demonlord110 2009-8-8 10:02

2楼真是搞笑啊，这样你真是夜御千女枪不倒了。

pingheng000 2009-8-8 11:42

还有一种增强的方法。
用品：1、女士内裤（最好是刚用过的） 2、中号橡胶锤 3、齐腰高的桌子，4、辣椒油、5毛巾。
1、先用女士内裤包裹住阴茎。 2、意念集中至阴茎。3、用阴茎敲打桌面。
4、带阴茎充血膨胀后，把阴茎放在桌子上用橡胶锤砸，力度要适中。
5、重复3、4、几次后，用辣椒油按摩阴茎。
6、然后用毛巾包裹住阴茎休息。
嘎嘎……此方法上古流传，请勿效仿！

享受你的美 2009-8-8 11:44

多运动多锻炼，总是没坏处的，提高身体体质，增强性能力！

辉耀 2009-8-8 11:47

看了标题我还以为是教SY
结果是要练铁档功

haoseyin 2009-8-8 12:24

说得挺全面不过好些已经在网上看过了个人认为还是顺其自然久经沙场就能随心所欲~

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