fanluan 2009-5-12 20:10
10年手淫經歷后的結果
27歲的我就開始兩鬢出現白髮，並且老想著手淫后吃什麽來補，結果弄得每天精神恍惚，工作懶散
fanluan 2009-5-12 20:17
各位有什麽法子
老是覺得要吃什麽來補，或者做什麽運動，有兩個月都沒有和老婆有性生活了，好鬱悶!
lisayran1991 2009-5-12 21:58
的确不能太过度了，毕竟这个不能代替真实的，LZ还是快找女朋友吧……
iceice121 2009-5-12 23:00
手淫还是要适度的，一个月两次比较好，平时多参加体育运动，少看一些引发情欲的文章或者片子！
xhbxnb 2009-5-12 23:11
[size=3][color=Blue]你一天到底做做少次啊？会这样！
我一星期 2-3次什么事都没有，身体好得很！
如果吃了什么好东西，或者火大时，临时再加，消消火！
否则身体反而会憋闷坏了！
简单以一句话：适当自慰有益健康！
不要听信那些道学先生伪君子的说教，蛊惑人心！[/color][/size]
[[i] 本帖最后由 xhbxnb 于 2009-5-12 23:12 编辑 [/i]]
xhbxnb 2009-5-12 23:34
楼上的，我洗澡从来没有想到过要手淫！你只想怎么把身体洗干净，不要想别的，就没事了！
houwang6789 2009-5-12 23:42
白头发不知道 但是手淫过度会影响性能力倒是真的
hokiddho 2009-5-12 23:44
身体是自己的, 不要信教科书以外, 也不要尽信别人的"经验" , 因为那是别人的身体的经验, 不是自己的,
如果自己不舒服就别搞了, 如果可以的话, 搞几次也没关系
feijiqifei1 2009-5-13 10:32
最主要还是要控制自己！学会自制，少看H类的东西，或在想的时候去做点别的事引开注意力，这样慢慢次数就少了！然后再调整身体，不然你吃再好也架不住天天发射啊！
yuyaosq 2009-5-13 11:47
这个也要因人而异吧 看个人身体素质怎么样 有的多次也没事 有的次数少也不好 不过我认为还是尽量避免手淫
yingzi1976 2009-5-13 12:24
白头发是微量元素的原因，你去医院进行一次微量元素检测看看。这和手淫无关的，除非你每次都有微量元素流失。实际上这是不可能的。
fengdeyun 2009-5-13 12:26
应该用进，废退才对呀，怎么会白头发！
也许你少年白的原因呢
stephenetu 2009-5-13 12:30
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abcisdn2 2009-5-13 15:58
适当的自慰没有什么关系，但多了就好像有点虚，我又感觉，甚至有时候一天之内会有几次，所以说适当把
ms0007 2009-5-13 16:34
看你的次数了 如果感觉精神不要 就要降低频率 集中注意力在另外一件事情上面 尽量稍微克制一下
至于食补是要建立在你已经处于适度自慰的基础上的
xiao.D 2009-5-13 16:51
你那问题肯定不全是SY导致的
用脑过度还不是会导致白发、秃头..的产生，因为脑把该输送给头发的养分抢了
oxeye001 2009-5-13 17:09
回复 6楼 的帖子
问题是我年轻的时候，日2到3次，而不是周啊，那时候洗澡都会自动撅着，现在15年过去了，半头白发，欲望下降，每周一歌，教训啊！
fanluan 2009-5-13 20:14
回复 3楼 的帖子
我的天，每天吃那麼多牛肉，會消化得了么？還有沒有其他有益點的建議？例如吃魚肝油可以么？
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