我奸 2009-6-7 05:28
兄弟，最好还是去找个女朋友！但是找到了以后你就会觉得那事也就那样了！:teeth
2009xm 2009-6-7 05:43
3楼说的很好很全面了，可以试下。主要就是转移注意力。
xy_se 2009-6-7 07:18
搞多了会早泄的，你最好还是节制一下吧，后悔药的没有啊。
yqel 2009-6-7 11:42
我也是 现在只能用力克制 尽量不在家里呆 要不真的控制不住
nirenzhang2009 2009-6-7 11:46
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南大 2009-6-7 11:47
[quote]原帖由 [i]hsbbbb[/i] 于 2009-6-6 22:29 发表 [url=http://67.220.92.15/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=32975477&ptid=2137550][img]http://67.220.92.15/forum/images/common/back.gif[/img][/url]
防戒SY的方法..........................
（1）献血。献血对身体没多大危害，对杀淫欲心很有效。
（2）禁食。饱暖思淫欲，到我家的小姑娘就是通过禁食战胜的淫欲心，但禁食需要有人照看。日中一食就不错。（哈 ... [/quote]
哇，你的这番话，真的让我感到很吃惊，想不到解决手淫的办法这么多，我也有手淫的习惯，有时候也是克制不住的，我的方法只有一个就是不想，但是看了兄弟的大作，顿时感觉，领悟很多啊，谢谢你，同时希望你能给大家继续提供更好的办法。
最后奉劝各位有手淫习惯的朋友，戒掉手淫，有益健康！
萝莉的健身教练 2009-6-7 12:29
一样啊~~我也戒不了撒，等死好了，身边没mm，愁啊
orange5566 2009-6-7 12:36
没有很好的办法，除了自己控制，适当手淫倒无所谓，天天就有点太频繁了，会影响以后性生活
youduona 2009-6-7 16:35
多想想其他事情，分散精神，跑跑步，这样对身体不好。
laomaomao1952 2009-6-7 17:40
3楼的说得很对,多做做有氧运动,转移注意力吧,不然后果很严重
gshzhh323 2009-6-7 17:46
怎么感觉跟木子美似的？要不你去当挖煤工人好了，每天让你井上井下的来回爬几十个来回，看你还有没有打飞机的欲望
deviljin2009 2009-6-7 17:49
删掉全部黄色网站的连接 多出去走走 做做运动
交个女朋友就好啦:teeth
leozhengcool 2009-6-7 17:50
某方面说是你精力太旺盛了，可以考虑去锻炼身体，加大运动量，运动累了就不会太想了
中南海00 2009-6-7 18:09
最好的方法是找个女朋友，或者买个成人玩具，就能慢慢的戒掉手淫了
lurenjia3900 2009-6-7 20:09
我有女朋友了都还戒不了啊,有什么好办法没?
senhu 2009-6-7 20:12
1.找个女朋友，这样就不用SY了
2.给自己找点事情做（看A片除外），转移自己的注意力，充实自己
3.认真看待SY这个事情，要明白SY的目的、好处、坏处，这样就能从理性的角度看待SY，能有效减少次数
4.别吃太饱，保暖思淫欲真是很有道理
5.洗凉水澡，最好一年四季坚持洗，这样既增强了身体的抗寒能力，又增强体质，而且这也能克制保暖思淫欲中的暖字
Incester 2009-6-7 20:30
最好不要，经科学证明手淫与作爱的功效在实际上是不一样的！
zhongshandx123 2009-6-7 23:08
手淫欲念重的人，应设法减少单独活动的时间，经常与别人在一起，也就是设法杜绝自己手淫习惯
淫欲心就那么一点时间，过去立刻就会好，但沾上了就如同毒品，越沾越厉害。也就如桶中之水一样。
所以欲望一生起来，立刻就要起身转移注意力。...
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