jt5272000 2009-7-2 13:22
茶树菇腐竹炖鸡肉[18P]
主料:三黄鸡半只(重约500克),腐竹50克,干茶树菇30克;
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配料:生姜、干辣椒、葱、老抽、生抽、胡椒粉、料酒各适量;,\ `"xCTYmVGRm
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做法:!XT.X m&S.CuZ_
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1.腐竹洗净用冷水稍稍泡软,捞出将水分挤干切成约3厘米长的段;鸡肉洗净斩件;茶树菇剪去有泥沙的根部不要,用冷水冲洗干净,剪成约5厘米长的段,再用开水浸泡15分钟左右;姜切片,葱切花,干辣椒洗净剪成两截,去籽;%h2h)_?&Z]
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腐竹用冷水泡软后切成段 pI.uBb@oh
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鸡肉洗净斩件~J4~7{}S,X(X]
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茶树菇洗净用开水浸泡15分钟 .U
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葱切花,姜切片,干辣椒剪成两截%dXO}2Gez*C
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2.热锅放油,下入鸡肉与姜片、干辣椒,大火翻炒至鸡肉变色;
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3.下入两小勺料酒炒匀,再下入少许胡椒粉炒匀;7mE4o]}!{ B*E
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4.放入两小勺老抽,炒匀上色后将茶树菇与泡茶树菇的水一起倒入锅内,再加入适量的水,最后水要没过所有材料;+B$N6VgO0?cTV.D8z_
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5.盖上锅盖,煮开后小火煮约15分钟;+U0C6d0m?DG6P*A5qD
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6.下入腐竹与适量的盐,炒匀后盖上锅盖再小火煮3分钟左右;f/BC0Lv~6B_
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7.揭开锅盖,大火将汤汁稍稍收干一些后放入一小勺生抽与葱花,炒匀即可.;p`+`S`
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下入鸡肉大火翻炒至变色 r j,d-tp
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放入两小勺料酒炒匀
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再加入少许胡椒粉炒匀/Ff\6?u#P'L4HL
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放入两小勺老抽炒匀上色
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放入茶树菇与适量的水 C!nFn y
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盖上锅盖小火煮约15分钟o
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放入腐竹
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加入适量的盐 3@,Y3wHVpo4y
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炒匀盖上锅盖小火煮约3分钟+X ^9`TMe_+J
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揭开锅盖开大火略收汤汁
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加入葱花与一小勺生抽
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炒匀后即可出锅
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