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紫菜番茄蛋花汤

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k9{z+z;j0X{dzM [b]原料：[/b]
"pOt3pr&r~!Z1CO(K 西红柿、紫菜、鸡蛋。a0k-r4WY7?\u8P3D
[b]辅料：[/b]~m {7lHFw
葱花、生抽、盐、味精、香油、香菜。
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@9V 做法：
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1、西红柿洗净，去皮，切成细块．紫菜撕成小片．鸡蛋打散。1Q1Fc)km9t'{^

F7PE0N(C5\.Ab;Ug 2、炒锅热油，下葱花炒香，再放入西红柿块，翻炒一下，加生抽，盐，炒匀，倒入三碗水（几个人就倒几碗水）。GJ#p3qL8B [ J+U9N

#XyY#q1Z{ 3、大火烧开后，煮一两分钟，根据口味是否加盐，加入紫菜，保持大火，淋入蛋液。
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4、蛋液淋入后，一沸开即关火，加入少许味精，香油，香菜碎，搅匀出锅。
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温馨小提示： &x'\n].z
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1、这是一款孩子们非常喜欢的快手汤，很适合作为早餐来给孩子准备，用来配米饭，油条，烧饼，都是很好的选择。%z ?8H4v~ pQY S
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2、紫菜久煮会丧失鲜味儿，蛋液也是遇热就熟，所以这两味材料要在汤调好味儿之后，出锅前放入。
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3、还可以在爆锅时，加入一些肉丝儿，营养更全面。
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不错啊，色香俱全，看着就很想喝。平时也常作。

香气逼人啊，如果再放入些虾米仁会不会让味道更加鲜美一些呢？个人见解，仅供参考！感谢楼主！

紫菜吸油脂
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这个男人的最强大的补品啊

看这个样子，一定好吃，回头也做一个给孩子试一试。

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