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美极辣鲍菇[7P]

美极辣鲍菇[7P]
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VkHpOFK@ [size=4]杏鲍菇以菌肉肥厚、质地脆嫩、味道鲜美而闻名，它的口感极佳，久煮不烂，还带有淡淡的杏仁香，因此有凉拌、油炸、拌炒、红烧、清炖或熬汤等多种烹饪法。晏锋称，杏鲍菇不仅属百搭食材，而且具有吸味性，尤其用辣鲜露、蚝油和红椒拌炒成菜后，其鲜美之味绝对不逊于任何荤菜！qj&^)R
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　　烹制材料(三人份)0bU8x2Sh0`:c!J
　　材料：杏鲍菇(500克)、红尖椒(2只)、西芹(2根)、蒜(3瓣)l*qr!w$g*C
　　调料：油(1碗)、辣鲜露(4汤匙)、 蚝油(1汤匙)3Z2ioC-H}no#[#E

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    1 杏鲍菇洗净，斜切成片；西芹撕去老筋，洗净斜切成段。S H&w2^y,Gi!mwE2s
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3Jn1x$fH\7pZ D     2 红椒切去底部，斜切成块；蒜头拍扁去衣。j;B\%Qk@ q
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    3 烧热1碗油，放入杏鲍菇片，以中火炸至微黄色，捞起沥干油备用。
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rZC\xtM     4 锅内留少许油烧热，炒香蒜粒，倒入红椒和西芹快炒15秒。
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4x(N!h&XU`ls     5 加入4汤匙辣鲜露、1汤匙蚝油调味。!^V Dp-x3Mh#iW
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    6 倒入炸好的杏鲍菇兜炒均匀，即可出锅。d;]r9}b-L
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   厨神贴士[#w?}:?l\J'{
　　1、杏鲍菇有耐久煮、易吸味的特性，很适合先油炸再烧、炒成菜，尤其烧、炒的时间要久一点，尽量让杏鲍菇吸入汤汁的味道。G8VOy7lN/~6]/j
　　2、杏鲍菇切片时，其厚度不能超过0.5厘米，以免油炸时间过久，不容易炸匀炸透；杏鲍菇下油锅后，炸至其边缘呈微黄色便可。io
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　　3、辣鲜露的水分较多，杏鲍菇下锅拌炒时，不宜加入清水，以免汤汁过多，冲淡成菜的味道。
a9T:vZ+kd$i 　　4、辣鲜露的口感鲜香辛辣，如果买不到这种调料，也可以将辣椒油和酱油调匀用来调味。[/size]

不错的颜色搭配 我想一定是色香味俱全 准备按照楼主的指导亲自下厨

菇类都是非常的鲜美，一样价值也是相当高，很好的食物。

颜色很显眼呢。菇类都是非常的鲜美，一样价值也是相当高，很好的食物。

菌类食品的营养价值很高的，味道也很鲜美值得试试

素食。没兴趣。哈哈。看起来不错。没肉的菜不爱吃

杏鲍菇我很喜欢吃，喜欢煸炒了以后加水煮汤下面条，好吃啊

菌类的食品都不错
CfE"u&xa1N9If;@ 个人比较喜欢吃金针菇

看起来很好吃的样子,颜色也很诱人,回去自己做做看

看起来真的好吃，可惜就是不会弄啊！谢谢楼主大大分享了

楼主辛苦了，谢谢分享
0i%m^"d0})IG/E 喜欢吃杏鲍菇~~ 可不可以不要炸呀...