abc3180 2009-9-3 08:52
葡萄圣女果鸡丝沙拉
[font=宋体][size=4][color=RoyalBlue][color=Blue]原料:Z `.~-x'CT&~)cQ
葡萄、圣女果、生菜、鸡胸肉。
k Z2Ic,z#t/p
f+ZjMt
[img]http://www.52sifangcai.com/d/file/zhonghuameishi/sifangcaiguan/2009-08-15/3fd3fc2e56accfc5ad7f7546112192ff.jpg[/img]
j
W(z5~%rzH.y
}I8? }"i"}oOj
调料:jL)J"?-]1J-B"S5IT
芝麻、盐、鸡精、香醋、橄榄油、姜、美极酱油。b@4G5jT4|| ?
做法:$\qq
ZhrPe
1、将鸡胸肉加姜片、盐煮熟,用手撕成细丝;
6`"h:T|:w+dNnx
2、葡萄洗净、圣女果洗净切成对半、生菜撕成小块;
:A(\4X\ ?A)H%n
3、盐、鸡精、香醋、熟芝麻、橄榄油、美极酱油调成中式油醋汁;
S*l H!m yDo
4、所有原料放入碗中,放入中式油醋汁调匀即可。[/color][/color][/size][/font]