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注意：性生活不宜超15分钟

夫妻过性生活时，从双方性兴奋开始到射精结束，正常情况下，持续时间大约5-15分钟，当然，每对夫妻的身体情况，性生活习惯等并不相同，就是同一对夫妻，每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样，因此，每次性生活的持续时间到底多长才合适，很难定出一个标准。

　　有人认为，每次过性生活持续时间越长，越能获得性满足，这种看法并不科学，性生理研究表明，一次性生活的时间持续得很长，对双方的身体都是不利的。

　　第一，过性生活时，不仅男女双方性器官处于高度充血状态，而且从性兴奋期到高潮期，人体的许多组织器官都参与了这一特殊的生理过程，例如，全身肌肉紧张度明显增强，心跳加快，心肌收缩加强，血压升高，呼吸加深加快，全身皮肤血管扩张，排汗增加，等等，因而机体的能量消耗明显增加，代谢增强，如果过性生活的时间拖得很长，就会使人体的能量消耗过我而令人感到疲惫，甚至使双方出现精神倦怠，肌肉酸背，全身乏力等不适，这样势必影响第二天的工作和劳动。

　　第二，过性生活时，男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动，如果时间过长，容易引发各种疾病，临床证明，性生活持续时间过长，女性比较容易引起泌尿感染，月经紊乱等，男性容易引发前列腺炎等。

　　提示：过性生活时须注重清洁

　　性爱前的最后准备是性交前的卫生，有些人嫌麻烦，不愿履行性交前的卫生工作，这是不妥当的。男女双方一定要刷牙，因为嘴里呼出难闻的气味，不仅使亲吻变成不愉快，而且很可能使对方打消性交的愿望。

　　无论男女要保持生殖器官的清洁，尤其是在性交之间，更要注意卫生问题。

　　阴茎是男性的交配器官，在性交前必须清洗。防止把细菌带入女性阴道，使女性患妇科病。阴茎的包皮和龟头之间常积有一些污垢，这些污垢必须清洗，并且要翻起来把内皮洗净。

　　女性的外阴有许多皱褶、汗腺、皮脂腺及阴道分泌常常积存在皱褶中，并且阴道位于尿道和肛门之间，很容易受到感染。因此在性交前必须清洗生殖器官，否则，在性交中易于使病菌进入阴道而感染。

是的，首先要注意卫生，关于时间的长短是因人而已的，只要感好就可以了！

恩`一般很少注意卫生问题`这是个大问题`谢谢提醒`

女人生理结构注定容易受到感染，所以多要为你的女人想想，平时注意卫生

楼主说得对 我个人觉得时间在5到10分钟就可以了

恩`一般很少注意卫生问题`这是个大问题`谢谢提醒`
时间是因人而异的嘛 呵呵

卫生大家都很讲究的吧，应该没有这样的时间限制把

不会吧，才15分钟，我的女朋友根本不会满足的，我每次至少要做30分钟以上（加上前戏的时间）

估计时间短了，女方还不怎么满意就麻烦了。

支持楼主的说法，红心送上！
话说，我和老婆一般控制在10分钟左右。

时间不是问题   依情况而定  一般3 5分钟！！

感觉20分钟时标准，而且卫生是很重要的。

15分鐘好像也不會太短應該很夠用了
不過衛生問題確實要注意

谢谢大家的支持，毕竟健康才是最重要的。身体好才是真的好。

没错！夫妻之间就应该互相理解，包容，卫生问题毕竟关系这两个人的健康，值得注意！

15分钟应该就差不多了 激情也就这么长时间了

15分钟的时间，对于结婚好几年，步入中年的人是差不多了
对于那种20出头的年轻小伙子l来说，这点时间的确不算多。

[quote]原帖由 [i]EZH[/i] 于 2009-10-11 22:44 发表 [url=http://67.220.92.22/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=39447197&ptid=2471682][img]http://67.220.92.22/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
估计时间短了，女方还不怎么满意就麻烦了。 [/quote]
你老婆没意见？
支持下楼主

30岁以上的女人插入5~15分钟是不够的，我感觉她们是喂不饱的。

这几天猛，每天半小时

前天做完抽出来的时候她喊疼

昨天做完洗澡后她说下面酸

我是不是人哪

今天我刚打了两次手枪

晚上还要大干一场的

时间做长了JJ都没得感觉了