唐尸三摆手 2009-10-18 18:17
用“菜味精”做的冬菜鸡丁[7P]
[color=RoyalBlue][size=3][b][align=center]再忙也要吃饭,收拾冰箱的时候看见我五月底去重庆旅游在大足县买的冬菜了。手里拿着这包冬菜突然想到在大足石刻吃团餐时自己最爱吃的一道用冬菜、青蒜炒的鸡丁。
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冰箱里正好有鸡肉,拿出来解冻。下楼到菜市场买了几颗青蒜,回家凭着感觉照猫画虎做了这道冬菜鸡丁,别说味还真不错,我敢拍着胸脯说比团餐做得好吃,呵呵~Z
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我用的冬菜是豆豉口味的,味道很浓郁,用它炒出来的鸡丁别具风味,怪不得重庆人管冬菜叫“菜味精”呢。
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这就是俺从重庆大足带回了的冬菜,一共四包,四个口味。冬菜是川渝特产,被列为“中国传统名腌菜之一。”大足人从古至今,有好种冬菜的习俗,追溯历史始创于1180年。
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每棵冬菜在白露播种,立春收获,历经播种、收获、晾晒、腌制、装坛、开坛六道工序。冬菜装坛储藏,密封发酵,吸上水之灵气,采日月之精华,三年酿制方可开坛。此法制作的冬菜油润嫩香味浓郁,享有“菜味精”的美誉。冬菜既是烹制川菜的重要辅料,也是重要的调味品。(这段介绍冬菜的文字摘自这一袋冬菜的包装~)3} j;Z5ALW$uY*V
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【冬菜鸡丁】
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原料:鸡胸肉400克、青蒜2棵、冬菜30克、鲜辣椒3枚、葱末姜末适量。
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辅料:1/3茶匙老抽、1茶匙料酒、1/2淀粉、1/3茶匙香油。
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做法:
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1.将鸡胸切成肉丁。
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2.将所有的辅料放到鸡丁中,用手抓匀,腌15分钟。QC/z's
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3.腌制鸡丁的时候可以处理其他原料,两颗青蒜切成小段。#Y[9J y-liE VGGq
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4.鲜辣椒切成小小段。
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5.葱切末,姜切丝。(tYLPK3^r
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6.起过做油,放入葱花姜末,煸出香味。
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7.倒入腌好的鸡丁,翻炒片刻。
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8.待鸡丁外面颜色变得微白,放入冬菜继续翻炒。
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9.快出锅前放入切好的青蒜和鲜辣椒碎,最后再翻炒一分钟就可以出锅。
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